5 היתרונות של חומצה היאלורונית כדי לגרום לך להתאהב עם כל זה שוב

חומצה היאלורונית כבר buzzword יופי גדול לרגע. זה מופיע כמרכיב אינספור מוצרי טיפוח - serums, מסכות פנים, moisturizers, ואפילו cleansers. רוב האנשים יודעים כי זה מולקולה hydrating, אחד שיש לו את הכוח להפוך עור יבש, chapped למשהו הרבה יותר חלקה. מה שרוב האנשים לא יודעים, עם זאת, איך ולמה. יש לנו שאלות, כמו מה זה עושה חומצה היאלורונית כגון מרכיב סופרסטאר? האם זה לטובת העור בכל דרך אחרת, או האם זה רק למטרות לחות?

ואולי השאלה הגדולה מכולם: מה בדיוק J חומצה היאלורונית בכל זאת?

על פי דרמטולוג טד לאין, MD, חומצה היאלורונית מיוצר באופן טבעי בגופנו. היא אחראית למספר תהליכים טבעיים, כלומר טווח ההגעה שלה הרבה מעבר למוצר טיפוח העור האהוב עליך. "חומצה היאלורונית (HA) הוא תרכובת מאוד תכליתי נמצא כמעט בכל הרקמות של הגוף", הוא אומר. הוא נמצא בין התאים כחלק מהמטריצה ​​המעניקה מבנה ותמיכה לרקמות, בעור, ה- HA ממלא את התפקיד החשוב של מתן עובי ועובי לדרמיס, השכבה השנייה שבה נמצא גם קולגן ". במילים אחרות, ללא חומצה היאלורונית, גופנו ועורנו לא יפעלו (או ייראו) אותו הדבר.

זה הידרטים את העור

כמו שאמרנו קודם, זה איך רוב האנשים מכירים חומצה היאלורונית. זוהי גם הסיבה שהיא כלולה כל כך הרבה עור יבש מוצרי טיפוח העור. אז למרות שאתה עשוי לחשוב זה יתרון ברור, זה שווה לחזור. לדברי דרמטולוג דנדי אנגלמן, MD, "זה קרם לחות יעיל, כי זה יכול להחזיק 1000x המשקל שלה במים, כלומר זה עושה פלאים הידרציה. כאשר מוחל, זה יוצר מחסום על העור, נעילה בלחות ושיפור מרקם. העור מאבד מים ולחות ככל שאנו מתבגרים. מרכיב זה יעזור לחנות הידרציה.'

תיקון טיפוח העור סרום הידרציה $ 83

איך זה hydrates ביעילות רבה, ללא שימוש של קרמים ושמנים כבדים, אומר שזה מושלם עבור אנשים נוטים breakouts או שמן. זה גם למה זה מושלם קיץ skincare מרכיב. זה יכול למשוך לחות לעור ללא מרכיבים אחרים שעלולים לסתום נקבוביות או ליצור ברק משטח מופרז. אנגלמן ממליצה להשתמש ב- Revision Skincare Hydrating Serum מכיוון שיש לה חומצה היאלורונית יחד עם אבטיח, תפוחים ותמציות פירות עדשים כדי לשמור על העור בעור.

תמצית רימונים מספקת נוגדי חמצון, אצות ים מרגיע ומזין את העור.

המוצר החומצה היאלורונית האהובה על אנגלמן הוא SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (120 דולר), משום שהוא "מוצר בעל עקביות ג 'ל שיש לו חמישה סוגים שונים של חומצות היאלורוניות.הזמן שחרור HA, מרכיב קנייני של SkinMedica לשחרור מתמשך של HA, עובד בצורה מושלמת בשבילי כי אני יודע שיהיה לי לחות לאורך כל היום. " אנחנו אוהבים את זה יש נוגדי חמצון וויטמין E אשר מסייעים להגן מפני רדיקלים חופשיים.

. חידוש

זה שמנמן קווים יפים וקמטים

יכולת לחות מדהימה שלה היא גם למה זה משמש כמרכיב העיקרי של חומרי מילוי. כאשר מקצועי מזריק אותו לתוך העור, הוא שואב מים לאזור הדאגה, plumping את העור ולתת לו מראה צעיר יותר. אבל לא חושב שזה צריך להיות מוזרק לעשות את ההבדל בקווים עדינים קמטים. כפי שניסח זאת לאין, "כשליש מהגוף שלנו מתחדשים מדי יום, ולכן יש לו כוח שהייה קצר מאוד, והוא מסתמך על תאי העור כדי לייצר יותר ויותר.

תהליך ההזדקנות והשמש הכרונית וחשיפה סביבתית משפרות את ייצור הא-ה הטבעי, מה שמוביל לדרמיס דק יותר, ליובש, לחבורות קלות יותר, ותורם להופעת קווים עדינים וקמטים ". זה המקום שבו תוספי מזון מקומיים עושים את ההבדל"., HA הוא מסוגל לספוג והחזק מים בעור, תורם לחות ולכן שמנמנות של העור. כאשר HA מוחל כחלק משטר טיפוח העור, זה עוזר מיד לשפר את המראה של קווים דקים קמטים בגלל יכולת זו humectant."

מערכת Proactiv + 3-Step $ 50

Lain ממליץ על Proactiv + פרפורטיב Hydrating Hydrator, המהווה חלק של המותג של 3-Step המערכת, לעיל. "הידרייטור העשיר הזה משיי מתנהג כמו קרם אבל מחליק כמו ג'ל כשהוא מלחלח את העור כדי להילחם ביוב ומסייע לשפר את המרקם ואת גוון העור", הוא מסביר. "הוא כולל חומצה היאלורונית של 2% כחלק ממכלול הלחות שלה". הוא גם ממליץ על Proactiv של ניקוי העור ג'ל (36 $). "ג'ל ניקוי מים ג'ל הוא נוסחה hydrating המכיל acne הלחימה חומצה סליצילית.

המוצר פועל להגברת הלחות ולשמירה על רמות ההידרציה של העור ".

זה תיקון רקמות

חומצה היאלורונית משפיעה גם על מהירות תהליך הריפוי של העור. "ריפוי הפצע מסתמך על HA לתאים להתרבות ולעבור לתוך הפצע כדי להתחיל את היווצרות העור החדש", אומר לאין. לאור מידע חדש זה, אנו נהיה בטוחים להשתמש בסרום חומצה היאלורונית עדינה, יחד עם אלוורה, לכל כוויות שמש נוגות שאנו עלולים לטעות במקרה זה הקיץ. הבחירה הטובה ביותר שלנו היא כדור הארץ מדע חומצה היאלורונית בסרום ($ 25), הכוללת את שני המרכיבים טוב לעור. (זה גם טבעוני, ללא גלוטן, ואין לה ריח נוסף.)

כדור הארץ סרום חומצה היאלורונית $ 25

זה מגן על המפרקים ומסייע נושאת חומרים מזינים דרך הגופים שלנו

הגנה משותפת היא אחת הפונקציות העיקריות של חומצה היאלורונית, אשר עשוי להפתיע הרבה אנשים (כמו שזה עשה לנו). "זה עוזר לשמן חלקים נידחים של הגוף", אומר אנגלמן. "חומצה היאלורונית נמצאת בכל העצמות, רקמת החיבור, הסחוס וזקיקי השיער. זה כריות המפרקים (ספגת הלם), שמירה על חיכוך נמוך המפרקים בריאים. זהו חלק מנוזל סינוביאלי, אשר מסייע לשאת חומרים מזינים ולסלק פסולת בין המפרקים. "לכן אנגלמן ממליץ לקחת את זה בעל פה.

"תוספי הפה מאפשרים לך להשיג יתרונות מערכתיים (עור, מפרקים, עיניים, שפתיים וכו ') לעומת זריקות או נקודות עניין אשר רק למקד לאזור מסוים." היא ממליצה לקחת שמורת תזונה קולגן Replenish עם חומצה היאלורונית & ויטמין C ($ 20). תוספי תזונה אוראליים יכולים לעזור לתמיכה בהפקה הטבעית של הגוף על ידי ספיגת הדם באמצעות תמיכת השכבות הבסיסיות.הרעיון הוא שהחומצה ההיאלורונית נקלטת בדם, המגיעה לשכבות הבסיס של העור המספקות לחות ועור תומך. בריאות המפרקים.

אני אוהב גלולות ואבקות כי הם קל לשלב לא משנה את אורח החיים שלך."

אשר לין, הוא מציע לדבוק אך ורק בחומצה היאלורונית מקומית."HA הוא מולקולה גדולה מאוד, ולכן יש סיכוי קטן כי כאשר נלקח בעל פה הוא למעשה נקלט לתוך זרם הדם," הוא אומר. "לשם כך, אני לא יודע על מחקרים המראים שיפורים מוחלטים בבריאות העור עם תוספת HA, בעוד שזה מפתה לחשוב כי תוספי HA יכול להגדיל את האף בעור ובגוף, זה פשוט לא נמצא להיות נכון הספרות המחקרית, וחשוב יותר לשמור על יכולת העור לייצר את ה- HA באופן טבעי, דבר זה מושג על ידי הגנה יום-יומית, תזונה בריאה, הימנעות מעישון, ושימוש בשמירה מעולה ".

זה מזין את הקרקפת ואת השיער

כמו אלוורה, אנחנו מנחשים שאתה לא לקשר חומצה היאלורונית עם haircare, אבל על פי אנגלמן, אתה צריך. "זה עוזר לחות ולהזין את הקרקפת, לשמור את זה לחות וכתוצאה מכך בריא, תוססת השיער." אתה יכול למצוא חומצה היאלורונית כמו מרכיב בשמפו שונים מזגנים. אחד המועדפים שלנו הוא Kiehl של נזק תיקון & שמפו Rehydrating ($ 20), אשר יש גם שמן moringa ו ceramides להזין ולרכך.

Kiehl של נזק תיקון & שמפו Rehydrating $ 20

זה משחק תפקיד במערכת החיסון בריאה

אנחנו נגמור את הרשימה עם היתרון של חומצה היאלורונית שהפתיעה אותנו ביותר. אנגלמן אומר שזה אפילו מעורב בתגובות החיסונית. "האף משחק תפקיד אינטגרלי בתגובת המערכת החיסונית לסוכנים זיהומיים", היא אומרת, מה שעשוי להיות מוטיבציה נוספת לקחת תוספת אוראלית. כי, היי, אם יש דרך שאנחנו יכולים להימנע מחלות, נעשה את זה.

עכשיו שאנחנו יודעים את כל היתרונות של חומצה היאלורונית, תסתכל על מרכיב אחר skincare שנקרא בטא גלוקן ללמוד איך הם להשוות זה לזה.