לוסי Hale מגלה איך היא נרפא אקנה הורמונלי שלה

5. פנים וקליפות

הייל יודעת שעור מושלם לוקח תחזוקה, ולכן מעבר למוצרים, היא גם משלמת ביקורים קבועים אסתטיקה שלה. (היא באמת לקחה קליפה יומיים לפני השיחה שלנו). הפאסיאליסטית שלה היא מולי מ. לוצ'יו במרכז לסקיי אסתטיקה ומרכז לייזר בלוס אנג'לס. "היא חרא, אני רואה אותה כבר יותר מחמש שנים, "אומר הייל. "אני באמת חרוץ על הפנים, אם אני יכול ללכת פעם בשבוע, אני אעשה את זה."

6. תרגיל

כמובן, עור מושלם הוא תמיד מחובר הרגלי החיים שלך, ואת הייל אומר את זה שמירה על רמות הלחץ שלה כבר מועיל מאוד. מספר אחד שלה נגד מתח קצה? תרגיל. SoulCycle הוא האימון של הייל של בחירה. "זה מדהים, מבחינה רגשית יש כמה מורים שגרמו לי לבכות", היא אומרת (בצורה טובה). "אני חושב שזה באמת חשוב לטפל בראש שלך." לא יכולנו להסכים יותר: עור בריא, עור בריא.

הבא: לא לפספס את הראיון המלא שלנו עם לוסי הייל!