הלכתי לראות רופא השיניים הפופולרי ביותר של הוליווד ויש לי כל כך הרבה טיפים הלבנה
תוכן עניינים:
אני אהיה ישר איתך - תמיד היו לי שיניים לבנות. אישית, אני מאשימה את זה בגנטיקה (לאבא שלי יש שיניים לבנות באופן מפחיד) והתחייבות בלתי פוסקת לשטיפת השיניים שלי להלבנת משטיפת הפה. לאחרונה, עם זאת, שמתי לב טד צהוב יותר ממה שהייתי רגיל, אז כאשר הציעו לי פגישה עם רופא השיניים קוסמטי ב. סנדס, DDS, קפצתי על ההזדמנות.
לא רק שאני נרגש להחזיר את הבהירות הלבנה שלי, הייתי גם די jazzed לקבל כמה טיפים מועילים וטריקים מן האיש מאחורי כמה חיוכים מעוררי קנאה ביותר של הוליווד. כדי לתת לך רעיון, סנדס חותרת לקרדשים, לג'נרס, למיילי סיירוס, לאמה סטון ולג'סטין ביבר, רק כדי להזכיר כמה.
במשרדו המוקף של בוורלי הילס, משרדו של סנדס הוא כל מה שציפית מרופא שיניים מפורסם, (כלומר, אני קיבלתי את פני הצוות המצטיין להפליא, הטכנולוגיה הנוצצת, החדישה ביותר, ואת בקבוקי המים המונוגרמיים) כשנכנסתי לתוך הספה הקטיפה של חדר ההמתנה, לא יכולתי שלא להתרגש, וציפיתי בדאגה לתוצאות שלי.
לא מפתיע, שעה לאחר מכן יצאתי מהמשרד עם חיוך בהיר יותר באופן משמעותי, בנוסף כמה מועיל takeaways בנושא הלבנה. מאת טיפים דיאטה המלצות מוצר, להמשיך לקרוא כדי לגלות את כל מה שלמדתי על הלבנה מרופא שיניים מפורסם.
1. ההכנה
לדברי חולות, יש דברים מסוימים לזכור לפני שאתה להלבין, ללא קשר אם אתה משתמש במערכת בבית או הולך לטיפול בתוך המשרד. למרבה המזל, הרשימה שלו קצרה ומתוקה. ראשית הדברים הראשונים: סנדס ממליץ לקבל שלך בבית היגיינה על המסלול. למרות שהוא אומר שזה מיתוס כי טיפולים הלבנת ללבוש את אמייל השן, זה עדיין טוב ללכת לטיפול עם הפה הכי טוב שלך קדימה. לכן, להבטיח את צחצוח, שימוש בחוט דנטלי, ושטיפה המשחק הוא * במיוחד * על נקודה בשבועות וימים המוביל עד טיפול הלבנה.
זה גם לא רעיון רע ללכת לניקוי מקצועי, אומר סנדס.
טיפ Pro: טיפולי הלבנה בטוחים עבור רוב האנשים, אבל סנדס אומר לי מי נמצא בסיכון מוגבר רגישות (כגון ילדים ונשים בהריון) צריך לדרוך בזהירות וכל החומרים בשימוש יש לדון לפני כן עם רופא השיניים.
2. התהליך
אז החלטתם שאתם רוצים להלבין את השיניים, אבל מה עכשיו? עם כל כך הרבה מוצרים הלבנה והליכים זמינים הן בחנות והן במשרד, זה יכול להיות מאיימת לבחור שיטה זה קל ו יעיל. עבור תוצאות עם כוח להישאר אמיתי (לפחות כמה חודשים), סנדס אומר טיפולי הלבנה במשרד (כמו זום, הטיפול שקיבלתי) בדרך כלל מניבות את התוצאות הטובות ביותר, הבהיר ביותר.
עם זאת, מגשי הלבנה שנעשו על ידי רופא השיניים שלך ואת רצועות הלבנה יכול להיות חלופות נהדר, פשוט לשמור על שקול עם השימוש שלך ולוודא פעל לפי הוראות היישום המדויק של המוצר. לדוגמה, אם הוא ממליץ להשתמש בכל יום במשך שבוע, להשתמש בו כל יום במשך שבוע. יישומים מעטים ומרוחקים בין לא יהיה את אותן תוצאות, נוצץ.
3. השימור
בסך הכל, חולות אומר שימור התוצאות לא צריך להיות קשה מדי. צחצוח שיניים, שטיפה בחוט דנטלי, שטיפה ושטיפה על המוצרים הרגילים (נגיע למועדפים שלנו בכמה) היא הדרך הטובה ביותר לשמור על הלבנים הפנימיות בהירים יותר. ושוב, הוא ממליץ ללכת לראות את רופא השיניים שלך על ניקוי השיניים הרגילות. (האם אנחנו נשמעים כמו שיא שבור עדיין?) עם זאת, הוא הזהיר כי דיאטה יכול גם לשחק גורם. וזה, למרות שזה הגיוני, תפס אותנו קצת לא מאוים.
4. גורם מזון & אורח חיים
בזמן שאנו כבר לימדו כדי להשלים את התזונה שלנו עם מאכלים המתגאים גוונים של הקשת, סנדס אומר באופן קבוע noshing על צבע כהה או אולטרה צבעוני הוא למעשה אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות אם אתה מנסה לשמור על השיניים שלך תוצאות הלבנה - אם אתה מחויב לטיפולים בבית או מקבל טיפול בתוך המשרד. ובעוד אנו יכולים לחיות ללא סודה (אחד העבריינים הגרועים ביותר עבור שינוי צבע), זה פשוט לא נראה מציאותי למחוק תוספות בריאות כמו גרגרים ואפילו קפה, מן התזונה שלנו לחלוטין.
אז מה הפתרון? לדברי חולות, אנחנו צריכים לנסות לאזן את המאכלים הצבעוניים בתזונה שלנו עם אפשרויות עשיר בסידן כמו חלב וגבינות קשות (מוסיקה לאוזניים שלנו) ואפילו דברים כמו פירות קשים, שהוא אומר "יעזור לנקות את השיניים בזמן שאנו ללעוס. אוהב את ספל הבוקר שלך של ג 'אווה? נסה את זה עם אפל כדי לשלול את האפשרות של כתמים או אפילו רק swishing את הפה עם קצת מים.
חלק מהגורמים האחרים לתזונה ולסגנון חיים. חולות שהובאו לידיעתי כללו גם: עישון, שתייה, היגיינה אישית (למשל, לא צחצוח או שימוש בחוט דנטלי). לא קשה לנחש שלעישון יש השפעה פחות משביעת רצון על הלבנים הפנינים שלנו, כמו שתייה, ובכן, להאשים אותו על סוכר גבוה של אלכוהול ותוכן חומצה. כדי לרכך את המכה, סנדס מציע לשתות תחת קש במקום.
שמור גלילה עבור כמה האהוב שלנו ניסו- and- נכון הלבנת מוצרים!
מזרקים אלה מלאים ג 'ל הלבנה גבוהה ביצועים תכונה טעם מנטה טרי תוצאות הטעינה מעולה לטעון לעומת כמה המתחרים של המותג. מותג זה הוא הבחירה המקצועית של סנדס, ולמרות המראה המאיים לכאורה, זוהי אפשרות קלה ויעילה בבית.
מועשר עם בוטניקה לחימה לחימה ושמן קוקוס, רק 20 שניות של swishing זה טבעי הנוסחה שומר על החניכיים והשיניים שמח, בריא, ובהיר. זה נהדר במיוחד אם אתה נוטה לרגישות כפי שהוא אף פעם לא מסית את ההשפעה של שריפת חשש של כל כך הרבה שטיפות פה אחרות בשוק.
כן, זה יכול להיות רולס רויס של כל מברשות השיניים, אבל בהתחשב לטווח ארוך הבריאות שלה הטבות הלבנה, אנו רואים את זה השקעה ראויה. הנה התמוטטות: 40,000 תנודות לדקה, שלושה מצבים אלקטרוניים שונים (עיסוי, הלבנה וניקוי), ומרווחי זמן מתוזמנים בזמן, כך שלעולם לא תנתק את עצמך. אה, וזה גם נראה די כוכבים כאשר מוצג על יהירות.
בדיוק כמו מוצרי טיפוח טבעיים ומוצרי איפור, זה יכול להיות קשה למצוא משחת שיניים טבעית כי באמת שר - במילים אחרות, זה עובד כמו גם עמיתים לא כל כך טבעי שלה. אריזות מקסים הצידה, משחת שיניים הלו הם הדבר האמיתי, ללא ממתיקים מלאכותיים, צבעים, טעמים מלאכותיים, microbeads, triclosan, גלוטן, סכרין, ועל חמצן. בחירה זו היא גדולה במיוחד עבור השיניים שלך הבהרה מטרות ומתגאה אמייל, חיזוק, נשימה- freshening, וכן חלל היתרונות גם כן.
הפתעה: שמן קוקוס מועשר בחוט דנטלי הוא דבר מאוד ו כלי מדהים אם אתה אחד (של רבים) אנשים אשר מתעבים את תהליך מייגע של שימוש בחוט דנטלי. אבל עם רמז מהנה של עקביות, תותח רך סופר, וטכנולוגיה דמויי לופה, אשר כמעט מקרצף כתמים, הבחירה הזאת עושה שימוש בחוט דנטלי, מעז לומר, כיף.
