איך להיראות צעיר בלי בוטוקס, על ידי Chriselle לים

בימים אלה, להיות multihyphenate היא למעשה דרישה להפעלת בלוג מוצלח - אבל Chriselle לים, יוצר של Chriselle Factor, היה אחד הראשונים. סטייליסטית, מגמת מגמות, תלבושות … ועכשיו אמא חדשה, אייקון סגנון חיים ויופי (אולי ראית את הסרטונים האחרונים שלה עם אסתי לאודר), Lim היא משפיעה במובן האולטימטיבי של המילה - וזה בדיוק למה אנחנו "נרגשת מאוד להיות על סיפונה של תורמת בירדי. בכל חודש היא תשתף את כל היופי שלה - מן הטיפים היפים הטובים ביותר שהיא אספה במסעותיה (ותאמין לנו, יש הרבה) למוצרים החדשים שהיא מחפשת. לטור של חודש זה, היא חולקת כמה מהסודות הכי טובים שלה נגד ההזדקנות. תהנה!

היי, הקוראים Byrdie! Chriselle Lim של גורם Chriselle כאן. היום רציתי לדבר על הדבר היחיד שרוב הנשים חרדות … הזדקנות! בואו נהיה אמיתיים: כולנו מגיעים לנקודה שבה אנו שואלים את עצמנו אני צריך לנסות את זה ? כן, אני מדבר על בוטוקס ומילוי. אבל בפעם הבאה שתמצא את עצמך שואל את השאלות האלה, אני מקווה שתשקול את הטיפים האלה לפני שתעשה זאת. אלה טיפים וטריקים שלמדתי בדרך מאמי היושבת על ידי היופי שלי, ידיד אמין, או סתם מחקר ישן וטוב באינטרנט.

ניסיתי באופן אישי וראיתי כמה תוצאות עם הטיפים האלה - כמה מיידי וחלק לא. הבנתי גם כי חלק גדול של מבט צעיר יותר קשורה לעור, ואף על פי שלא כל הטיפים הם קשורים העור, תגלו כי הרוב.המשך לגלול לרשימה!

טיפ # 1: לשתות 10 עד 12 כוס מים ביום.

תוצאות שנצפו ב:חמישה עד שבעה ימים

זה יכול להיות ברור, אבל אני לא יכול להדגיש עד כמה זה חשוב. אני גם מוצא את עצמי שוכח את זה, כי זה בקלות התעלמו. אני מוצא את העור שלי זה הכי טוב כאשר אני שותה 10 עד 12 כוסות מים ביום. זה די הרבה פירושו לשאת סביב בקבוק מים גדול איתי לכל מקום שאני הולך. זה טרחה, אבל זה כל כך שווה את זה. כאשר אתה hydrated פנימי, העור שלך ישקף את זה. יהיה לך טיפה צלולה וברורה אשר באופן מיידי לגרום לך להיראות יותר תוססת. אז, תן לזה להיות תזכורת לך לשתות יותר מים על בסיס יומי!

ואם יש לך קשה לשתות מים פשוטים כמוני, אז אולי כדאי לך לנסות spiking המים שלך כפי שניתן לראות כאן בבלוג שלי.

[אד. טיפ: השקיעו בבקבוק מים מסוגנן, כמו בקבוקי המים המקוריים של BKR, $ 35, שתרצו להביא אתכם לכל מקום.]

טיפ # 2:קח תוספי מזון.

תוצאות שנצפו ב: ארבעה עד חמישה חודשים

למעשה אימצתי את ההרגל הזה מאמי. הייתי צופה אמא ​​שלי גלולות פופ (מ ויטמינים כדורי יופי) כל יום דתי בבוקר. אני לא יודע עליך אבל אני שנאה לבלוע גלולות. שנאתי את זה כילד ואני עדיין שונאת את זה עד עצם היום הזה, אבל אני עשיתי את זה חלק משגרת הבוקר שלי לפני שאני רץ החוצה כדי לעבוד. מלבד המינון היומי שלי של ויטמינים, אני גם לוקח תוספי לילה פרימרוז. אני הראשון גיליתי אלה כאשר לקחתי טיול עבודה ליוון. ביקרתי בבית המרקחת הראשון של קורס ביוון, וכולם השתוללו על הכמוסות הראשיות שלהם.

ואז, גיליתי כי אמא שלי גם לוקח אותם כבר שנים! אז מה זה? זה סופר עשיר חומצות שומן אומגה -6 וכולל גם קנבוס, spirulina, ושמנים דומדמניות שחורות. נטילת ריחות הערב יש גם יתרונות פיזיים רבים, כולל הקלה מן הציפורניים שביר, כוויות שמש, אקנה. זה מקדם הידרציה פנימית, נותן זוהר על העור. אני גם לקחת תוספי חומצה היאלורונית, אשר מסייעים בשמירה על גמישות העור ולחות.

טיפ # 3: קבל טיפת יופי.

התוצאות שנצפו ב: כמה שעות

טיפ # 3: קבל טיפת יופי.

התוצאות שנצפו ב: כמה שעות

טיפ # 4: להתגלגל ולהרים.

תוצאות שנצפו ב: שלושה עד ארבעה שבועות

גיליתי את הכלי המתגלגל הזה בקוריאה לפני שנים, אבל לא הצלחתי למצוא אותו בשום מקום בארצות הברית עד שד"ר ג'ארט + יצא עם אחד. אם אתה מבין אותי על Snapchat, אתה יודע שאני משתמש זה כמעט כל יום. זהו כלי פיסול המקדם מתיחות ומרים את העור. ככל שאנו מתבגרים, אנו מאבדים את הגמישות של העור, אבל עם הכלי הזה, אני יכול לתת לעצמי להרים פנים לא פולשני. זה גם כלי נהדר כדי להירגע השרירים שלך לנקז את בלוטות הלימפה. לחץ כאן כדי לראות עוד שלושה עיסויים פנים DIY אני נותן את עצמי על בסיס יומי.

טיפ # 5: לשתות תה ירוק.

תוצאות שנצפו ב: חודש עד חודשיים

אני שותה שתי כוסות תה ירוק מדי יום, בין אם זה בבוקר, אחר צהריים או בלילה. אני כבר לאט מנסה להחליף את שתי כוסות קפה עם שתי כוסות תה ירוק במהלך היום גם כן. למה? כי זה מלא נוגדי חמצון המקדמים גמישות העור. יש גם טבליות תה ירוק אתה יכול לקבל כי הם חזקים יותר, אבל אם אתה אוהב אותי ושונא גלולות בליעה, רק לנסות להחליף את הקפה שלך עם תה ירוק במקום. צעדי תינוק! אם כבר מדברים על היתרונות של תה ירוק, הנה איך שקיות תה ירוק יכול למעשה לעשות עיגולים כהים שלך נעלמים.

טיפ # 6:קבל טיפול פנים לא פולשני.

תוצאות שנראו לאחרשלושה עד ארבעה מפגשים

יש כל כך הרבה מקומות מדהימים ונגישים בימינו עם טיפולים לא פולשניים המסייעים לחדש את תאי העור שלך. אחד המקומות האלה הוא Skin Skin, מרפאה העור ירידה אשר סופר סביר התמחור ומאפשר לך להיכנס ולצאת בתוך 10 עד 15 דקות. למרות שאני אוהב את הספא המפואר שלי ואת הפנים - טוב, למי יש את הזמן עבור זה בימינו? זה בדרך כלל לוקח בערך שלושה עד חמישה טיפולים לפני שאתה רואה הבדל משמעותי. העור שלך ירגיש חזק יותר, ייראה בהיר יותר, וכולם יהיו צעירים יותר.

טיפ # 7: זיעה.

התוצאות שנצפו לאחר: פעמיים עד שלוש פעמים

מה שטוב לגוף טוב לעור. הזעה היא תמיד רעיון טוב, כפי detoxifies הגוף שלך מנקה את העור שלך. בין אם זה להיות ביקראם יוגה, אימון אמון טוב, או סתם לשבת בסאונה כמה פעמים בשבוע, כל הדברים האלה יעזרו זוהר העור שלך. זו הסיבה מדוע בתי מרחץ כל כך פופולרי בתרבות הקוריאנית! נשים אוהבות רק לסלק את גופם ולהתיישב בחדר האדים החם כדי להזיע. (ואל תשכחו את סודות היופי הקוריאניים האחרים שלמדתי כשהייתי בסיאול).

אני מקווה כי עצות אלו עזרו לך השראה לנסות משהו חדש בשגרה שלך! זכור כי ההזדקנות היא רק חלק מהתהליך, וזה דבר יפה! בין אם תחליט להתקדם עם בוטוקס או מילוי או ללכת בדרך הטבעית, אני מקווה שתיתן אלה לנסות.

לחץ על כריסל פקטור עבור חמישה טיפים נוספים אתה יכול בקלות לעשות בבית כדי להיראות צעיר!