סיפור אמיתי: קפה חד פעמי CBD שינה את חיי לטובה
תוכן עניינים:
אני מניח שאתה יכול להגיד את זה עד לפני כחודש בערך, לא נתתי את התנועה CBD, כפי שהיא נוגעת לתעשיית היופי והבריאות, ירייה הוגנת. עשיתי ניסויים פה ושם עם בלמים, קרמים, תרסיסים, ורצועות מתחת ללשון, אבל שום דבר לא היה תקוע. הייתי מסוקרן, אבל לא חוויתי שום דבר מופלא. לכן, אני נותן את המוצר CBD סטאש להחליק אל הצד הדרך. המוצר היחיד שהזנחתי בצורה מוזרה? שמן קנאביס. וזה מוזר בהתחשב שמן מלא תמיסות הן אחת הדרכים הפופולריות ביותר imbibe עכשיו.
תשאיר לי את זה כדי להחמיץ את הרכבת רק כדי להגיע מאוחר למסיבה חודשים מאוחר יותר. למרבה הצער, אני כאן עכשיו ומוכנה לחלוק את טקס הבוקר החדש שלי: שיקוי של אושר שמקורו ב- CBD, שמפחיד את עצבי ומניח לקפה הנחוץ שלי לעשות את שלו. כן, לסחוט שמן CBD לקפה הבוקר שלי שינה את חיי לטובה. זה לא מפתיע בהתחשב שפע של מחקר המתאם את המתחם עם חרדה ירד. הרשה לי להסביר.
הניסיון שלי
דיברתי לפני איך הליכה במעברים של המכולת הוא אחד הבילויים האהובים עלי. יש משהו מרגיע מאוד בלהיות בבועה הקטנה שלי, לבדי (היי, אני מופנם), בעוד גם עושה את הבוד שלי קצת טוב על ידי יצירת תפריט מזין במשך השבוע. יתר על כן, שוק Eruhon, L.A. איקוני, סופר בריאה לאכול בור להפסיק, היא המכה האולטימטיבית שלי. שם גיליתי את השער הראשון שלי לתוך ארץ הספה. על החיפוש אחר מכה מהירה של קפאין, סרקתי את הקיר של שיקויים קר להתבשל כאשר העיניים שלי נחת על קיקבק, תה בבקבוקים מתוקים קפה brews spiked עם כמות אסטרטגית של CBD.
עם חמישה פרופילי טעם שונים לבחירה, אני בסופו של דבר נחת על קפה תאריך, טעים נקי אולטרה נקי של קפה אורגני, חלב קוקוס אורגני, סירופ תאריך אורגני (ממתיק בריא, מעודן), וכמובן, קנבוס חילוץ. מבחינה מספרית, בקבוק אחד מכיל איזון פרופורציונלי לחלוטין של קפאין (80 מיליגרם) ו- CBD (20 מיליגרם). קצת עצבני, ארזתי אותו ופניתי לקופה.
למחרת בבוקר, אני blended את התוכן של הבקבוק עם קולגן (כי אני מוסיף ויטמין Proteins כדי פחות או יותר כל מה שאני שותה) ולקח לגימה הראשונה שלי. התרשמתי מייד מהטעם - כל כך קרמי, חולמני, טעים, ולא ממש סקאנקי. להתמקם עם הספה שלי עם המחשב הנייד שלי (בוקר ראשון עצלן הם כאשר אני רוצה להתארגן לקראת שבוע העבודה הקרוב), המשכתי ללגום. בדרך כלל, וכמו שזה היה קורה עבור כל אחד, צולל לתוך תיבת הדואר הנכנס שלי, סורק את לוח השנה של השבוע הקרוב, ומזימן את כל הדאוס הקרוב שלי שולח צמרמורות של עצבים וחרדה על עמוד השדרה שלי.
אני אוהב את העבודה שלי, אבל זה מגיע עם חלקה ההוגן של מתח. אבל באורח נס, הרגשתי שלווה, צוננת ואספה. כאשר אצבעותי דילגו במהירות הבזק על המקלדת שלי באדיבות 80 מיליגרם של קפאין, לא היתה לי תופעת הלוואי הרגילה של עצבים, קפיצות או עצבנות. הרגשתי טוב, ובדרכי הביתה ממכון הכושר באותו יום, לקחתי עוד כמה בקבוקי קיקבק. מה אני יכול להגיד? הייתי גבוה בזה. כמובן, "גבוה" לא להילקח פשוטו כמשמעו, כמו CBD-aka cannabidiol - הוא תרכובת לא פסיכואקטיבית של קנביס.
מהר קדימה כמה ימים וכמה בקבוקים של קפה CBD הנ"ל מאוחר יותר, הייתי 100% נמכר. אבל הארנק שלי לא היה. Kickback הוא ניסח מעולה עם מרכיבים אורגניים, באיכות גבוהה, ובצדק, המחיר לכל טנדר פועל גבוה. לכן, כששוחחתי עם עורך הבריאות של בירדי (ולחישה לא רשמית של CBD), ויקטוריה הוף, בשבוע שלאחר מכן, הציתה את הרעיון המובן מאליו. כמובן, אני אוהב את הנוחות ואת לחקות- to- לחקות את הטעם של Kickback, אבל אני יכול בקלות ליצור משהו פשוט טעים בבית עם תמיסת שמן CBD ו האהוב עלי ללכת- brewing שיטה.
היא צדקה, ובשבועות האחרונים ניסיתי את שני הצמיחים האהובים עלי (שניהם מן הרשת של שרלוט) כדי ליצור את הקפה שלי. הארנק שלי הרגיש כבד יותר.
כמובן, שמן CBD ניתן להוסיף לכל סוג של משקה, לא בהכרח רק קפה, אבל באתי לאהוב את האפקט הרגוע עדיין פרודוקטיבי זה יש על מצב הרוח בבוקר שלי בשילוב עם לחלוט קר. אני מרגישה מאושרת ופחות מודאגת או מודאגת מלחץ. בעיקרו של דבר, זה עוזר לי להרגיש כאילו אני יכול לקחת על עצמו את העולם או, לכל הפחות, את מבול בלתי נמנע של הודעות דוא"ל, מועדים, פגישות, ואולי אפילו ערב מחלקה ספין, כי מחכים. תמשיכו לגלגל את מתכון הבוקר אני נשבע על ידי וכל המרכיבים החיוניים.
המשטר שלי
לאחרונה גיליתי Après ויש לי להפוך אובססיבי במהירות. אני רוצה לוודא שאני מתחיל את הבוקר שלי עם חלבון, סיבים, שומן, ואת המתכון החתימה שלהם תכונות כל האמור לעיל. בנוסף, זה עושה עבור בסיס טעים יותר עבור החלב הקרים האהובים עלי מאשר רק מים או חלב שקדים, standbys הקודמת שלי. כל הטעמים הם נהדר, אבל מאז שמן CBD אני אוהב הוא מנטה chocoate-flavored, אני מעדיף את טעם כמו אופקים של Après. אחרי הקפה, זה כמו מטיל קסום-שוקולד שמעורר אותי בו-זמנית ו מרגיע אותי.
סוג של מושלם, לא?
שמירה על הנושא של שוקולד, זה נוסחה אורגנית בהשראת mocha הוא אחד המועדפים שלי ככל לחלוט קר הולך, ואני תמיד לשמור בקבוק 32 גרם על היד במקרר שלי. אני בדרך כלל להוסיף על ארבע אונקיות כדי Après. מאז זה ריכוז, אתה רוצה לוודא לדלל את זה!
הבא, קולגן! אפרס כבר יש 13 גרם של חלבון המבוסס על צמח זה, אבל כדי לתת לי עוד מכה של סיבולת בבוקר מלא בסופו של דבר אמון, אני אוהב להשלים עם זה אחד או שניים של סקופים של קולגן פפטידים. תערובת היא חסרת טעם, תערובות בצורה חלקה, ו lends נוסף קרם, אשר אני אוהב. בנוסף, ראיתי הבדל סחיר בבריאות של העור שלי, השיער, ואת הציפורניים מאז באופן קבוע שילוב קולגן לתוך הדיאטה שלי.
אחרון חביב, מרכיב מככב. יש לי שתי וריאציות (שמן זית ו שוקולד מנטה) של האינטרנט של שרלוט, ואני השתמשתי הן בתערובות הקפה שלי. טעם שמן זית הוא בלתי נראה בין mix-ins. כשהתחלתי לראשונה להכין קפה CBD שלי בבית, התחלתי צעדים התינוק, תוך שימוש רק כמה טיפות ובסופו של דבר מסיים אחד מלא טפטפת. זה לגמרי עד הפרט, ובעוד האריזה אומר אחד עד שלושה droppers ליום מומלץ, מצאתי את הנקודה המתוקה שלי להיות רק בוקר אחד.
אני פשוט לסחוט טיפה מלאה לתוך הבלנדר שלי עם שאר המרכיבים שלי, להוסיף כמה קוביות קרח, ואת תערובת עד חלקה. אני אובססיבי עם טעם שוקולד מנטה וגם להוסיף אותו שייק. כמו כל דבר שאתה לבלוע, במיוחד ספקים, חשוב להיות זהירים עם המקור כדי לדעת מה אתה בליעה. אני 100% אמון שרלוט האינטרנט של מתן מוצר בריא ובטוח. שוב, זה מה שעבד הכי טוב בשבילי, אבל אם אתה מעוניין לנסות CBD בקפה שלך (או כל מוצר CBD לצורך העניין), עושה את המחקר שלך ואת הניסוי עם מה מרגיש נוח נסבל לגוף שלך רגישויות הוא מכריע.
הבא: המדריך התעורר לקנאביס
