פעילות כדורסל עבור PE

כדורסל הוא ספורט שניתן להוסיף כל תוכנית חינוך גופני ללא תלות הגילאים של התלמידים שלך ואת היכולות. אתה יכול לעשות משחקים ופעילויות מתוך תרגילים שנועדו לשפר את כישורי כדורסל המערבים כדרור, הגנה וירי. התלמידים שלך יאהבו לשחק אותם.

וידאו של היום

איבודים

פיתוח ההגנה היא חלק חשוב בכל תוכנית כדורסל. עבודה על מחזורי יעזור לתלמידים לשפר את כישורי ההגנה שלהם. התחל על ידי פיצול בכיתה במחצית. תן כדורסל לקבוצה אחת של תלמידים. התלמידים שאין להם כדור ינסו לגנוב את הכדורסל מהצד שעושה. צוות של תלמידים שיש לו את הכדור יהיה לטפטף סביב הכושר כפי שהם מנסים להגן על הכדור. לאחר הכדור נגנב, התלמידים ואז להמשיך לגנוב את הכדור בחזרה.

->

בעקבות המנהיג

שליטה בכדור היא משהו שכל התלמידים יכולים להשתפר, ללא תלות בגילם וביכולתם. בעקבות המנהיג יעזור לתלמידים לשפר את השליטה בכדור שלהם. לתת לכל התלמידים כדורסל, ואז לבחור סטודנט אחד להיות המנהיג. יש את כל התלמידים בצע את המנהיג סביב חדר הכושר, מטפטף ביצים שלהם כשהם הולכים. אם הם מאבדים שליטה על הכדור, הם יושבים בחוץ. המעמד האחרון יהיה למנהיג.

תג - אתה זה

ישנן דרכים שונות לעבוד על dribbling, למשל, dribbling סביב חרוט או dribbling מעלה ומטה את המשפט. משחק אחד שישפר את הכדורים כרוך בתג. בקש מהתלמידים לעלות. לבן זוג אחד צריך להיות כדורסל. השותף עם הכדור ינסה לתייג את השותף בזמן dribbling את הכדור. לאחר שהתלמיד יתייג את השותף, הוא יחליף עמדות.

זמן ממסר

ירי כדור לוקח בפועל ומה דרך טובה יותר כדי לשפר את הירי מאשר עם ממסר. אתה יכול להגדיר משבצת הבקיע צוות במספר דרכים. אחת הדרכים היא להכניס את התלמידים לצוותים. שתי קבוצות יסתדרו מתחת לחישוק אחד. ספר לתלמידים כמה יריות הם יכולים לקחת, למשל, שמונה. לאחר חבר אחד של כל צוות יורה את הכדור, האדם הבא בתור ינסה לעשות זריקה. הצוות הראשון ציונים את מספר הסלים קראת wins. חלופה אחרת היא שהסטודנטים יעמדו במקומות שונים על הרצפה. כל נקודה יהיה שווה נקודות שונות. התלמידים יכולים לבחור היכן הם לוקחים את היריות שלהם. הקבוצה הראשונה להגיע למספר מסוים מנצח.