איך רוחנית לטהר את עצמך

טקסים הם דרך סימבולית לעזור לך לשחרר כואב הישן ולהתכונן למטרות חדשות. כולם פוגשים שליליות בחיים, כולל רכילות, מהומה בעבודה, פרידות ועוד הפסדים. הם יכולים לחסום אותך מבחינה רוחנית אם אתה מאפשר להם לבנות ולאסוף כוח. על ידי ביצוע טיהור רוחני, אתה יכול לשחרר את השליליות האלה ולהחזיר את הכוח שלך. טיהור יכול לשמש כנקודת מוצא לנוע בכיוון בריא יותר.

וידאו של יום

שלב 1

קח אמבטיה כדי להכין את עצמך פיזית לניקוי הרוחני. ממליצה Melissa Goerke באמצעות מלחי אמבט במים, כמו מלח נחשב באופן מסורתי אלמנט טיהור. כפי שאתה להירגע במים חמים, לעשות מדיטציה על תחומים ספציפיים של החיים שלך כי צריך ניקוי.

שלב 2

רשום את ההיבטים של החיים שלך שאתה רוצה לטהר. דגש על פריטים התורמים השליליות ולשמור לך תקוע. כלול כל מה שצריך לשחרר כדי לנקות את הרוח שלך.

שלב 3

מדיטציה ברשימת הנגטיבים שיצרת זה עתה. לדמיין את השליליות בחיים שלך מתמוסס, פונה אבק נשף משם על הרוח. אם יש לך אמונות דתיות, אתה יכול להתפלל לאלוהות שלך או כוח גבוה יותר במהלך תהליך זה, לבקש עזרה עם ניקוי שלך. שאם לא כן, פשוט חזרו על מנטרה כגון "אני משחרר כל מה שהוא שלילי בחיי, אני משחרר את כוחו עלי, אני מחזיר לי את כוח הרוח". - 3 ->

שלב 4

לשרוף את הרשימה. אתה יכול להצית אותו עם נר, התאמה או מצית, אבל לעשות את זה במקום בטוח שבו אין סכנה של הפעלת אש. המקום הטוב ביותר הוא מעל כיור או אמבטיה. שים צלחת בתחתית הכיור או באמבטיה לתפוס כל אפר, אשר ניתן לפזר בחוץ.

שלב 5

Chant "אני מטוהרת על ידי הלהבה, הרוח שלי היא נקייה ומשוחררת." כמו הנייר נשרף. כפי שאתה עושה את זה, לדמיין כל דבר שלילי עולה מן הרוח שלך vaporizing.

דברים שאתה צריך

מלחי אמבטיה

• נרות, גפרורים או מצית
• קערה או אגרטל (אופציונלי)
• טיפים

Goerke ממליץ לעקוב אחר הטיהור הרוחני שלך עם תזכורת כדי לעזור לך להישאר על מסלול חיובי. שים קערה או אגרטל של מים במקום גלוי כגון אדן החלון. כאשר אתה מרגיש שליליות מנסה לחזור, לדמיין את זה נמשך אל המים ונלכד בו. רוקן וממלא את כלי המים מדי שבוע, ואת התמונה negativity יורד לטמיון יחד עם הנוזל.

• אזהרות

אם אתה מבקר נפשית מי אומר שאתה כבר קילל ומציע למכור לך טיהור, להיזהר. זוהי הונאה נפוצה כדי לקבל כסף ממך על ידי להפחיד אותך. זה מאוד לא סביר כי אתה כבר קילל, ואתה לא צריך לשלם לאף אחד כדי לבצע ניקוי בשמך.אתה היחיד עם הכוח להסיר negativity מהחיים שלך.