מחסור בברזל וקצב לב

חוסר ברזל מתרחשת בשני שלבים. במהלך השלב הראשון, הגוף שלך מדלדל בהדרגה ברזל מאוחסן. בשלב השני, לא מספיק ברזל זמין לייצור של כדוריות דם אדומות, כך שאתה הופך אנמי. תאי דם אדומים משתמשים בברזל כדי להעביר חמצן מסביב לגוף. כאשר תאי דם אדומים הופכים לקויים בברזל, הלב שלך צריך לשאוב לעתים קרובות יותר כדי לפצות על "חמצן" חמצן מופחת על ידי תאי דם אדומים.

וידאו של יום

תכונות

->

כאשר אתה הופך ברזל לקוי, קצב הלב שלך בדרך כלל עולה. את הלב בדרך כלל פעימות 60-100 פעמים לדקה כאשר אתה נמצא במנוחה. Mayo Clinic רפואה פיזיקלית ומומחה לשיקום ד"ר אדוארד לסקובסקי אומר שלעתים קרובות לספורטאים יש קצב לב נמוך יותר - כ -40 פעימות בדקה. כאשר אתה הופך ברזל חסר, קצב הלב שלך בדרך כלל עולה. עם זאת, טווח רחב של שיעורי הלב "נורמלי" ואת הגורמים הרבים המשפיעים על קצב הלב שלך בכל זמן נתון - כגון מאמץ פיזי, מצב רגשי ואם אתה עומד או יושב - מקשה על אבחנה הלב מוגברת עקב מחסור בברזל. במקרים מסוימים, אתה או הרופא שלך עשויים לזהות עלייה מן הבסיס הקודם שלך.

->

סימפטומים משויכים

->

אתה יכול להוכיח עייפות מוגברת. צילום: Creatas Images / Creatas / Getty Images

תסמינים אחרים של חוסר ברזל לעיתים קרובות מלווים את קצב הלב מוגברת. אתה עשוי להבחין כי העור שלך נראה חיוור, הציפורניים שלך הפכו שבירים או בצורת כף, הלבנים של העיניים שלך רכשו גוון כחול, הלשון שלך מרגיש נפוח. ייתכן שתבחין בשינויים אחרים, כגון עייפות מוגברת, עצבנות, כאבי ראש, קוצר נשימה, חולשת שרירים, ירידה בסבולת פעילות גופנית או שינויים בטעם.

אבחון

->

אם אתה חושד כי קצב הלב שלך גדל עקב חוסר ברזל, לראות את הרופא שלך. צילום: חמרה טכנולוגיות / AbleStock. com / Getty Images

אם אתה חושד כי קצב הלב שלך גדל עקב חוסר ברזל, לראות את הרופא שלך. בדיקת דם עבור המוגלובין, המטוקריט ופריטין יכולה לאשר אם אתה חסר ברזל. סוגים אחרים של אנמיה עשויים גם לתרום להגדלת קצב הלב. בדיקות דם נוספות עשויות להידרש כדי לאבחן אנמיה עקב B-12, Folate, B-6 או ליקויים אחרים. לפעמים, הגוף שלך יש מספיק ברזל וחומרים מזינים אחרים כדי ליצור תאי דם אדומים חדשים, אבל מחלות כרוניות או בעיות רפואיות אחרות להפוך אותו מסוגל להשתמש בחומרי גלם אלה.

טיפול

->

אם הרופא שלך מאשר כי קצב הלב שלך גדל עקב חוסר ברזל, הוא עשוי להמליץ ​​על תוספי ברזל דרך הפה כדי לתקן את החסר. צילום: חזון דיגיטלי. / Photodisc / Getty Images

אם הרופא שלך מאשר כי קצב הלב שלך גדל עקב מחסור בברזל, הוא עשוי להמליץ ​​על תוספי ברזל דרך הפה כדי לתקן את החסר. חומרים מזינים אחרים ותרופות יכול להפריע ליכולת שלך לספוג ברזל בעל פה, אז בצע את ההוראות של הרופא לקחת תוספי ברזל בזהירות רבה. תוספי ברזל אוראלי לא עובד עבור אנשים מסוימים - במיוחד אלה עם בעיות במערכת העיכול כגון מחלת מעי דלקתית. אנשים אלה דורשים זריקות ברזל תוך ורידי או שריר כדי לתקן ליקויים.

ניטור

->

אתה צריך להתחיל להרגיש טוב יותר כמה ימים לאחר שתתחיל לקחת ברזל. צילום: Jaykayl / iStock / Getty Images

אתה צריך להתחיל להרגיש טוב יותר כמה ימים לאחר שתתחיל לקחת ברזל. קצב הלב שלך לא יכול לחזור לנורמלי במשך חודשיים, וזה בערך כמות הזמן שנדרש עבור hematocrit ו המוגלובין לחזור לקדמותו. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת דם חוזרת על מנת לוודא שתוספי הברזל פועלים. היא עשויה לומר לך להמשיך לקחת אותם במשך שישה חודשים עד שנה אחת, כדי מלא לחדש את חנויות הברזל של הגוף. אם הסיבה למחסור בברזל מתמשכת - כגון תקופות של וסת, תזונה צמחונית או שימוש בחומצה - ייתכן שתצטרך לקחת כמויות קטנות של ברזל משלים למשך שארית חייך.

שיקולים

קצב לב מוגבר פירושו הלב שלך עובד קשה יותר מהרגיל. אם הלב שלך כבר לא בריא, זה יכול לשים אותך על הקצה. אם אתם חווים כאבים בחזה, אובדן הכרה, קשיים בנשימה או נפיחות ברגליים, פנו לרופא או ללכת לחדר המיון כי אלה סימנים של בעיות לב חמורות.