Sprinkles קאפקייקס עובדות תזונה
תוכן עניינים:
Sprinkles Cupcakes הוא מאפייה שיש לה מגוון רחב של שילובים טעם יצירתיים. כמה טעמים זמינים לרכישה כמו תערובת אופים בבית. על פי ספרינקלס. com, את cupcakes היו הצביעו הטובה ביותר של אמריקה cupcake על ידי Luxist Fine אתר לחיות. אחד cupcake מזיק הוא גבוה בשומן וקלוריות, ולא בחירה טובה עבור אנשים בעקבות תזונה בריאה.
>וידאו של היום
מידע הגשה
מפזר עוגיות המותג מן המאפייה או תערובת שנרכשו יש ערכים תזונתיים דומים. עוגה אחת היא מנה אחת וכוללת עוגה וקפאון. מידע תזונתי עבור קאפקייקס ספרינקס משתנה עם כמויות גבוהות או נמוכות יותר בהתאם לטעם.
>קלוריות
אחד קופץ קוקאקי עם זיגוג הוא גבוה בקלוריות יש כ 500 קלוריות אחד cupcake. השמטת הקפאון מתערובת ה - Make-at-Home מפילה את הקלוריות לכ 235.
פחמימות
קפאקייקס ממזג גבוה בפחמימות עם ערך של 62 גרם לעוגה אחת. ערך זה מייצג 21 אחוזים של USDA המומלץ כמות היומית של פחמימות עבור אדם בעקבות דיאטה 2000 קלוריות. סוכר תורם 45 גרם לערך הפחמימות הכולל. יש בערך 1 גרם סיב אחד cupcake.
->חלבון וחלבון
קופסא כוסית אחת יש כ 27 גרם סה"כ שומן. ערך זה מייצג כ 38% מהסכום המומלץ USDA עבור אדם בעקבות דיאטה 2000 קלוריות. שומן רווי תורם 16 גרם לתכולת השומן הכוללת. אחד cupcake יש 104 מ"ג כולסטרול. עוגות הם נמוכים בחלבון עם כ 6 גרם עבור עוגה אחת.
ויטמינים ומינרלים
מזכוכית עוגות יש כמויות משמעותיות של ויטמין A, סידן וברזל. עוגה אחת מכילה כ -12% מהכמות היומית המומלצת של ה- USDA של ויטמין A ו- 6% סידן לאדם לאחר דיאטה של 2000 קלוריות. יש בערך 17 אחוזים של כמות היומי המומלץ של עוגה אחת.
