רשימה של בירות דל קלוריות

אמריקאים מעל גיל 21, שתו בממוצע, 28. 2 גלונים של בירה בשנת 2012, על פי נתונים ממכון באר. אם אתה שותה בירה רגילה, זה 46, 107 קלוריות, אשר שווה יותר מ 13 £. האמריקאים כבר מקבלים יותר קלוריות ממה שהם צריכים, כך החלפת הבירה הרגילה שלך עם לחלוט נמוך קלוריות, יכול לקצץ קלוריות ולעזור לך לאבד או לשמור על משקל בריא יותר.

וידאו של היום

Ultra Low-Calorie

אם אתה שתיין סופר קלוריות מודע, לבדוק כמה קלוריות בירה נמוכה מאוד קלוריות יש רקח, רק עבור אתה. Budweiser בחר 55 הוא אחד הבירה הקלוריות הנמוכה ביותר, עם רק 55 קלוריות לכל 12 גרם אונקיה. עוד בירה קלוריה נמוכה, מילר מקורית טיוטה, מכיל 64 קלוריות ב 12 אונקיות. עבור חובבי בירה מיובאים, הבחירה הקלוריות הנמוכה ביותר שלך היא האור של בק, אשר יש 64 קלוריות לכל 12 גרם אונקיה.

->

אור בירות

חברות מבשל גם מציעים מספר אפשרויות בירה אור. אלה סוגים של בירות הם קצת יותר קלוריות מאשר בירות דל קלוריות מאוד, אבל מכילים פחות קלוריות מאשר בירות הרגילות המקורי שלהם. מישל אולטרה, עם 95 קלוריות ב 12 גרם אונקיה, היא נמוכה קלוריות קל בירה אפשרות. מילר לייט הוא גם בחירה קלוריה נמוכה, עם 96 קלוריות לכל 12 גרם אונקיה. Molson Light הוא בירה מיובאת דל קלוריות, עם 88 קלוריות למנה. Amstel Light היא עוד אפשרות נמוכה בירה קלוריות מיובאים, עם 99 קלוריות לכל 12 גרם אונקיה.

תחתון קלוריה רגיל בירה

בממוצע, 12 גרם של בירה רגילה מכיל 153 קלוריות. אבל לא כל הבירות הרגילות הן גבוהות בקלוריות. באד קרח, למשל, מכיל 123 קלוריות לכל מנה 12 גרם. Busch באר היא גם בירה רגילה קלוריות נמוכה עם 133 קלוריות למנה. Cerveza Carta Blanca ממקסיקו הוא גם נמוך יותר קלוריות, עם 128 קלוריות ב 12 גרם מנה. אתה עלול למצוא את זה מפתיע, אבל בבקבוקים גינס הוא גם נמוך למדי קלוריות עבור בירה רגילה, עם 128 קלוריות לכל 12 גרם אונקיה.

בירה נמוכה אלכוהול

בירה נמוכה אלכוהול גם נוטים להיות נמוך יותר קלוריות. Pabst תוספת אלכוהול נמוכה אלכוהול יש 67 קלוריות בבקבוק 12 גרם והוא רק 2. 5 אחוז אלכוהול. O'Douls, אשר נחשב בירה לא אלכוהוליים, הוא גם נמוך מאוד קלוריות ואלכוהול. מנה אחת של בירה זו מכילה 70 קלוריות ויש לו 0. 0% אלכוהול תוכן.