גוף תוצרת בית כדי לרדת במשקל

אם אתה רוצה לרדת במשקל במהירות, ייתכן שמעת על המגמה של הרזיה הגוף עוטפת. במהלך ביקור סלון, טכנאי חל כיסויי בד לגוף אשר טבלו בתערובת של תמציות צמחים. אתה נמדד בסנטימטרים לפני העטיפה נעשה. לאחר לעטוף את נגמר, המדידות שלך נלקחים שוב כדי להראות כמה משקל איבדת. אתה יכול לעשות את הגוף לעטוף את הבית כדי לרדת במשקל. עם זאת, חשוב לזכור כי אין ראיות מראה כי אלה עטיפות הם דרך יעילה לאדם לאבד את המשקל. אתה צריך לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה להשתמש לעטוף את הגוף כדי להשיג ירידה במשקל.

וידאו של יום

שלב 1

בחר אזור נקי ורגוע של הבית לתת לעצמך את הגוף לעטוף. ייתכן שתרצה לשמור על החדר חם מאוד. שים סדין על הרצפה מאז החלת לעטוף עשוי לקבל מבולגן.

שלב 2

להרתיח מים. מוציאים אותו מהחום וממזגים את כל המצרכים. מערבבים עד שהמלח מתמוסס. אפשר לתערובת להתקרר לפחות 10 דקות לפני החלת על הגוף.

שלב 3

משרים את התחבושות בתערובת. תערובת צריך להרגיש מעט חם על העור, אבל לא חם מדי. אתה יכול לחמם את החומרים לעטוף במידת הצורך.

שלב 4

החל את התחבושות על הגוף העירום שלך. התחל את הקרסוליים שלך ולעבוד את הדרך למעלה הגוף. להעביר את התחבושות סביב הרגליים, הירכיים, הישבן, הבטן, הזרועות והחזה בצורה מעגלית, cocooning את הגוף. אבטח את התחבושות בקליעי מתכת במידת הצורך. צרף את קליפ לשני הקצוות של התחבושת או תחוב בסוף מתחת לתחבושת לאבטח. התחבושות צריכות להיות צמודות, אך לא מוגבלות יתר על המידה במקום שבו היא מרגישה מכאיבה.

שלב 5

השאירו את הגוף לעטוף על לפחות 45 עד 60 דקות. במהלך הזמן הזה, אתה צריך להישאר חם. ייתכן שתרצה להמשיך לנוע על ידי הרמת משקולות יד או עושה עוד צורה השפעה נמוכה של פעילות גופנית. אתה יכול גם לכסות את עצמך עם שמיכה רדיד תרמית כדי להתחמם.

דברים שתצטרך

• 2 כוסות מים המלח
• 1 כוס מלח ים
• ½ כוס אבקת קמומיל
• ½ כוס אבקת פטרוזיליה
• 1 כוס אבקת אפר
• 18 מ"ל חיוני שמנים
• 2 כפות. ג'ל אלוורה
• 2 כפות. שמן שיאה
• 1. 8 ליטר מים
• תחבושות רפואי רפואי

טיפים

• אתה יכול להחליף את כל החומרים עבור תמציות צמחים אחרים ושמנים אתריים. אתה יכול לכלול גם חלב שלם, חלב עיזים או לוז המכשפה במקום של כל המים בעטיפת הגוף. אם אתה מתקשה ליישם את עוטפת לבד, לשאול חבר לעזרה. זכור להימנע מחומרים לא בריאים לפני עטיפת הגוף. להתרחק קפאין, מזונות שומניים, סיגריות ואלכוהול לפחות 48 שעות לפני שאתה מתכנן לעשות את העטיפה.אתה צריך לשתות הרבה מים לפני לעטוף את הגוף. עד צריכת המים שלך לאחר לעטוף גם כדי לעזור להסיר toxins מהגוף.