אף יבש מאוד

אף יבש מאוד יכול להיות מאוד לא נוח, אפילו כואב ומביך. כאשר האף יבש, יש חוסר כללי של לחות בתוך מעברי האף שלך. זה יכול להיגרם על ידי תנאים סביבתיים, תרופות מסוימות או מצב רפואי. אתה יכול להקל על האף היבש שלך עם תרופות הביתה, אבל כדי להיות בטוח להתייעץ עם הרופא שלך אם היובש נמשך או הופך להיות כואב.

וידאו של יום

מאפייני

ישנם מספר תסמינים שיכולים ללוות אף יבש מאוד. תפקודי האף, כגון ריח וטיהור האוויר לפני כניסתו לגוף, עלולים להיפגע. העור בתוך המעבר האף יכול להיות סדוק עם סדקים כואבים מדממים. קרום העור והריר מבחוץ ובפנים האף יכול להתרחש גם כן. זה קרום הוא נוטה זיהומים חיידקיים שיכולים להפוך את הסימפטומים שלך אפילו יותר גרוע.

גורמים אפשריים

הספר "סימפטומים, הגורמים שלהם & תרופות" מסביר כי האף יבש מאוד לפעמים תופעת לוואי של תרופה כגון אנטי היסטמין. למרות יעיל עבור נזלת, תרסיסים antihistamamine וסמים לעתים קרובות מכילים אטרופין, אשר יכול לייבש את המעבר האף. גורמים סביבתיים, כגון חום וחוסר לחות, יכולים גם הם לתרום ליובש באף. זה יכול להיות גם סימפטום של שתי הפרעות נדירות, תסמונת Sjögren ו keratoconjunctivitis sicca.

טיפולים

כדי לטפל במעברי האף היבשים ביותר, כדאי לשתות יותר נוזלים מהרגיל. "הידרציה טובה חשובה", מסביר ד"ר אליוט מידלטון בספר "תסמינים, הגורמים והריפוי שלהם". "הוא אומר כי עדיף לחדש את רקמות האף על ידי בליעת נוזלים יותר במקום להחיל משהו על האף. יתר על המידה תרסיסים האף מלוחים ו מפעיל מכשיר אדים או אידוי קיטור יכול גם לעזור לחות מעברים האף. נוטלים תרופות אנטי-היסטטמיות באופן קבוע, שוחחו עם הרופא על השאלה אם להפסיק את הטיפול.

טיפים

על פי אתר האקדמיה האמריקנית לאוטולרינגולוגיה, תרופות נגד חרדה ודיכאון יכולות לעיתים לתרום ליובש באף ובגרון. לרופא שלך על החלפת תרופות אם היובש הופך להיות מטריד, כי האף יבש הוא רגיש במיוחד חיידקים, הסובל צריך להיזהר בעת נסיעה.ירומים וחלקיקים recirculated יכול לנסוע בקלות במהלך טיסות ו הפלגות. כדי למזער את הסיכוי לתפוס וירוס, להשתמש תרסיס האף לעתים קרובות להישאר hydrated היטב.

אזהרות

אין להחיל נפט או כל סוג של קרם לחות בתוך הנחיריים כדי להרגיע את האף היבש שלך. מאיו קליניק מזהיר כי כמויות קטנות של חומרים אלה יכולים להיות בשאיפה לתוך הריאות ואת קנה הנשימה. עם הזמן, הצטברות כזו יכולה להוביל למצב מסוכן שנקרא דלקת ריאות lipoid.אם אתה רוצה לשמן את החלק הפנימי של האף שלך, להשתמש רק סוג מסיס במים, ולהחיל אותו במשורה. בנוסף, לחכות כמה שעות לפני השכיבה.