קלוריות בכוס של פינו גריגיו

פינו גריגיו הוא יין לבן איטלקי חד, יבש, אשר, על פי יוסף Bastianich בספרו "Vino Italiano: יינות אזוריים של איטליה, "הוא שימש הכי טוב כמו אפריטיף, או לפני הארוחה קוקטייל. הטעם הרע, המתון, יוצר את החיך למזון.

וידאו של היום

קלוריות

A 5-oz. כוס פינו גריגיו (המכונה פינו גריס מחוץ לאיטליה) יין מכיל 123 קלוריות. זה בערך 6 אחוזים של הערך היומי המומלץ עבור קלוריות, בהתבסס על דיאטה יומית של 2, 000 קלוריות.

->

חלבון, שומן, פחמימות

קלוריות ב 5 oz. כוס פינו גריגיו מורכבת מכ 120 קלוריות, עם כ 11% מהקלוריות מפחמימות. אין שומן. סוכרים ביין מכילים שלושה גרם של פחמימות, או 1 אחוז מהערך היומי המומלץ.

יתרונות בריאותיים

במתינות, כוס יין הוא בריא מאוד. Bastianich כותב על מחקרים מראים כי חלק מהיתרונות של שתיית כוס יין היומית יכול להיות להוריד את רמות הכולסטרול, למנוע נזק לתאים, ולהפחית את הסיכון למחלת לב כלילית.

אזהרות

לדברי המנתח הכללי, נשים לא צריכות לשתות משקאות אלכוהוליים במהלך ההריון בגלל הסיכון למומים מולדים. צריכה מופרזת של משקאות אלכוהוליים פוגעת ביכולתו של אדם לנהוג במכונית או להפעיל מכונות, ועלולה לגרום לבעיות בריאות. תמיד לשתות באחריות.

-