קלוריות בבייבי שוקולד מכוסות

בייגלה מכוסה שוקולד הם מזון חטיף מתוק ומלוח. הנתונים התזונתיים משתנים עבור המוצר בהתאם לגודל הבייגלס וכמות וסוג השוקולד. כמה מותגים הם נמוכים קלוריות ושומן, בעוד גרסאות גורמה יש רמות גבוהות יותר.

וידאו של היום

קלוריות

בייגלה מכוסה שוקולד להשתנות הערך הקלורי שלהם מבוסס על המותג. מנה אחת של כ שמונה בייגלה קטן יש 100-190 קלוריות. שומן תורם קלוריות עם ערך של 4 גרם עבור גירסאות קלוריות נמוכה רמות גבוהות יותר המותגים גורמה.

->

חומרים מזינים

מנה אחת של בייגלה מכוסה שוקולד יש כ 16 גרם פחמימות התורמות הערך הקלורי הכולל. רוב קלוריות הפחמימות מגיעות מסוכר. אין סיבים של בייגלה מכוסה שוקולד. בייגלה יש כמות קטנה של חלבון שמגיע שכבת שוקולד.

->

ויטמינים ומינרלים

מנה אחת של בייגלה מכוסה שוקולד יש מעט ויטמינים ומינרלים. יש כ 2 אחוזים של כמות היומי המומלץ של סידן עבור 2, 000 קלוריות דיאטה על פי הנחיות התזונה USDA. שוקולד כרום בייגלה יש כ 160 עד 200 מ"ג נתרן בכל מנה.