היתרונות של אכילת ענבים קונקורד
תוכן עניינים:
- וידאו של יום
- מוריד לחץ דם
- צוות חוקרים במרכז הרפואי של אוניברסיטת טקסס שבדרום טקסס בחן את ההשוואה בין ההשפעות האנטי-אוקסידנטיות של מיץ ענבים קונקורד ואלפא-טוקופרול, מקור של ויטמין E, סמנים של מתח חמצוני. רדיקלים חופשיים לגרום ללחץ חמצוני בגוף, אשר בתורו מגביר דלקת ופגיעה של תאים ואיברים. נושאים בריאים לבלוע מיץ ענבים קונקורד או קפסולות אלפא טוקופרול במשך שבועיים. מדענים ציינו כי קבוצת מיץ ענבים קונקורד חוו רמות נמוכות יותר של מתח חמצוני לעומת קבוצת אלפא טוקופרול. הם הציעו כי פלבנואידים, סוג של פוליפנול, היו הסיבה לתוצאות.
- חוקרים בחנו את ההשפעות של מיץ ענבים קונקורד על הזיכרון, על פי הממצאים שפורסמו בגיליון 2010 של "הבריטי Journal of Nutrition. "משתתפים עם ירידה קלה בזיכרון קיבלו מיץ ענבים קונקורד או פלסבו במשך 12 שבועות. מדענים מצאו כי קבוצת מיץ ענבים קונקורד חוו שיפורים בזיכרון בהשוואה לקבוצת הפלסבו.
מלבד היותו מקור טוב של מנגן וויטמין C, ענבי קונקורד בעלי נוגדי חמצון רבי עוצמה הנקראים פוליפנולים, אשר אינם אחראים רק על צבעם, אלא גם עבור היתרונות הבריאותיים שלהם, על פי מזון בריא ביותר בעולם. שילוב ענבי קונקורד לתוך הדיאטה שלך יכול לעזור לשפר את הבריאות הכללית.
וידאו של יום
מוריד לחץ דם
-> מפחיתה מתח חמצוניצוות חוקרים במרכז הרפואי של אוניברסיטת טקסס שבדרום טקסס בחן את ההשוואה בין ההשפעות האנטי-אוקסידנטיות של מיץ ענבים קונקורד ואלפא-טוקופרול, מקור של ויטמין E, סמנים של מתח חמצוני. רדיקלים חופשיים לגרום ללחץ חמצוני בגוף, אשר בתורו מגביר דלקת ופגיעה של תאים ואיברים. נושאים בריאים לבלוע מיץ ענבים קונקורד או קפסולות אלפא טוקופרול במשך שבועיים. מדענים ציינו כי קבוצת מיץ ענבים קונקורד חוו רמות נמוכות יותר של מתח חמצוני לעומת קבוצת אלפא טוקופרול. הם הציעו כי פלבנואידים, סוג של פוליפנול, היו הסיבה לתוצאות.
>
Boosts Memory
