הוספת ספייס זה הדיאטה שלך הוא כמו לקחת אמא של איבופרופן הטבע

כורכום יש חיזק את מעמדה כמו עמוד התווך superfood בקרב מערכת הבריאות. כולנו מכירים את התכונות האנטי-דלקתיות של כורכום - כמו גם את הרשימה האינסופית של יתרונות בריאותיים אחרים שהיא מתגאה. עם זאת, דודן פחות ידוע שלה עשוי להיות אחד כדי לקבל לדעת על הקלה בכאב. שריל מיירס, שגם היא אחות מוסמכת ומומחה לרפואה טבעית, תיארה לאחרונה את התרופות הטבעיות המובילות להקלה על הכאב בגוף הגוף הירוק. היא מדגישה כיצד אנו מנסים לעתים קרובות להסוות את הכאב שאנו מרגישים - באמצעות תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם - במקום לטפל במקור.

מאיירס מכנה כורכומין, תמצית של כורכום התבלינים, "משכך הכאב הטבעי שנבחן בצורה הטובה ביותר". כדי להסביר את ההבדל בין השניים, מאיירס אומר שזה ייקח עד 500 כמוסות של כורכום לספק את אותה כמות של כורכום אתה לצרוך רק כמוסה אחת.

BCM-95, צורה משופרת של כורכומין המשתמשת בכורכום חיוני כדי להגביר את היעילות, הוכיחה תוצאות מבטיחות במיוחד להקלה על הכאב. במחקר ניסוי אקראי של כורכום BCM-95 כדי לבדוק את יעילותו ובטיחותו, התבלין הושווה לתרופת ה- NSAID diclofenac של מרשם בדלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid arthritis). בסוף הטיפול בן שמונה השבועות, שתי הקבוצות הראו את אותה רמת שיפור בכאב ובפונקציונליות. עם זאת, עבור הקבוצה שלקחה את התרופה מרשם, 14% מהמשתתפים נשרו עקב תופעות לוואי חמורות.

בקבוצת כורכומין BCM-95, אף אחד לא נשמט.

האם הבעיה היא הראש? נסה את התרופה של 30 שניות ברצינות. כאבי מחזור ו cramping הסגנון שלך? גלה ארבעה תרופות טבעיות עבור PMS.