בלעדי: רומנטיקה של מנדי מור מרעננת באופן ריאליסטי
בפעם האחרונה שדיברנו, היית לאחרונה לתוך ויטמינים. ללא שם: האם שמרת עם שגרה זו?
דבקתי בוויטמין במשך חודשיים טובים, ואז, כמובן, נפלו בשולי הדרך. קשה. אני חושב שזה גם בגלל טיילור, הבחור שלי, שהיה מאוד לתוך ויטמינים, הפסיק לקחת אותם. ואני הייתי כמו, מה ?! אם אתה לא מוביל על ידי דוגמה, אני לא עוקב. אני חושב שאחזור אליו. אבל אני באמת התחלתי להתמקד בעוצמה של פרוביוטיקה. אני אוהב פרוביוטיקה טובה, אם זה לוקח גלולה בבוקר או שיש קוקוס יוגורט פרוביוטי ($ 25). תמיד היו לי הבטן מוזר בעיות עיכול, אז אני מרגיש כאילו זה דבר קל אני יכול לעשות באופן פעיל כדי לפצות אם אני אוכל משהו שאני לא צריך או שזה לא עובד עם המערכת שלי.
היכולת להיות נשען על זה דבר טוב.
אני גם באמת נשען לתוך מגנזיום. אני לוקח מגנזיום לפני השינה, וזה עוזר לי לישון טוב יותר. זה גם עוזר עם העיכול שלי. והתאוששות השריר. כולנו היינו ממש טובים כשטפסנו על ההר. עמדנו איתנו על נטילת המגנזיום שלנו בסוף הלילה בצורת אבקה, כמו במשקה. אם לא, הייתי פשוט כואב. כמו, הייתי מרגישה את זה. אלוהים, מה עוד אני עושה -
אני אוהב שיש לך קשה לדבוק בשגרה, כי גם אני. אנשים כל כך regimented על הדיאטה שלהם ואת סוג בריאות להפחיד אותי.
אני מתכוון, דברים מסוימים הם שגרה בשבילי. כמו, קפה הוא שגרת בשבילי. אבל מעבר לזה, אני לא יכולה לחשוב על שום דבר אחר שהוא באמת שלי שגרה. זה פשוט לא עובד בשבילי.
לאן אתה רוצה ללכת?
אוג'אי, או ביג סור, או שהייה בעיר. או פשוט לבטל הכל ולהישאר בבית. כל מה שאני מרגיש הוא באמת חשוב. אנחנו כל כך שקועים בעשיית מיליון דברים והפחד להחמיץ. אני חושב שזה רק חשוב לנסות לגדול בחזרה ולהיות אדיב לעצמך.
כן, כמו אנשים יש כאלה FOMO בגלל מדיה חברתית.
יש לי את ההפך של FOMO. יש לי חשש לא להיות במיטה שלי. הפחד שלא להיות בבית. F-O-N-B-H.
FONBH. חה! מבוטא כמו "טלפון קשת"? אני אוהב את זה. אוקיי, אבל החלפת הילוכים: אני רוצה לדעת הכל על הקעקוע החדש שלך הר קילימנג 'רו.
זה אמן קעקועים המקומי עשה את זה. זאת הפרשנות שלו לקילימנג'רו. ישנם שלושה פסגות שונות לקילימנג'רו, ולכל שלט בפארק יש את המתאר הקטן הזה של ההרים, כך שכל אחד מאיתנו שהלך על הטיול קיבל את הקעקוע שלנו.
זה כל כך יפה. אם היית צריך להשיג עוד אחד, מה זה היה?
אני לא יודע אם אקבל עוד אחד. אולי אם היו לי ילדים יום אחד, הייתי מקבל את ראשי התיבות שלהם במקום כלשהו. משהו עדין ועדין. אבל חוץ מזה, אני לא יודע. אם ההשראה פגע, אין ספק.
במבט קדימה אל תוך חמש השנים הקרובות, מה הן חלק ממטרות הבריאות שלכם?
אני אשמח להיות במקום פיזית להיות מסוגל לעשות משהו קצת יותר מאתגר קילימנג'רו. כאילו, אולי אני רוצה לעשות את מחנה הבסיס של האוורסט. לא האוורסט. קראתי לתוך האוויר הדק. אני יודע מה קורה. לא תמונה יפה. אבל היו לנו חמישה או שישה שבועות להתכונן לקילי. זה בא ממש ממש ברגע האחרון. זה לא היה כל כך פיזי תובעני, כי אני מרגישה כאילו מישהו כאן לא יכול לעשות את זה. זה יותר נפשי מכל דבר אחר. כאילו, זה היה מעייף, וזה לוקח הרבה זמן, אבל אתה פשוט הולך על מדרון כל יום.
כן, אני אשמח פיזית להיות בכושר לעשות משהו מאתגר יותר.
מטרות קריירה עבור חמש השנים הקרובות?
אני רוצה לעשות יותר מוזיקה. אני מקווה שאני רוצה להיות בתוכנית [זה אנחנו עדיין. ואני אשמח להתחיל לייצר דברים: טלוויזיה, סרטים, סרטים דוקומנטריים. ואני חושב שהייתי רוצה לטבול את הבוהן שלי בימוי. לפחות עם המופע ולראות אם זה משהו שמעניין אותי. אני מקווה המופע ילך מספיק זמן, כי כולנו יצוק חברים שיש להם רצון לטבול אצבע שלנו בבריכת בימוי יהיה לפנות לעשות את זה.
ללא שם: או, האם יש לך דברים המוזיקה במורד הצינור?
לא עכשיו. אבל אני בהחלט מוכן שזה יקרה. כדי להפגין.
רוצה עוד ראיונות מפורסמים? אל תחמיצו את השיחה שלנו עם קריסטן בל, שבה אנחנו מדברים על קניות באופן בר קיימא, הבעיה של "זעם של אמריקה", ועוד.
