האם אלה כדורים קסום באמת לעזור לעור שלך? הנה האמת

בעידן המודרני שלנו, לראות derm ו מקבל prescribed גלולה לעור טוב יותר הוא לא בהכרח מהפכני. נטילת גלולה לעור טוב יותר שאינו מכיל הורמונים או רטינואידים? זה נראה טוב מכדי להיות אמיתי - אבל אנחנו מקשיבים. המוצר האחרון buzzy במגמה היופי ingestable כרוך גלולות ותוספי נוזלים המכילים חומצה היאלורונית, biopolymer המתרחשת באופן טבעי בגופנו. בטח ראית את זה מטויח על תוויות של serums ו moisturizers. אחרי הכל, זה מולקולה קסומה יש את היכולת להחזיק 1000 פעמים משקלו במים, מה שהופך אותו מרכיב מכריע במוצרים רבים skincare, שכן הגוף שלנו לייצר פחות מזה ככל שאנו מתבגרים.

אבל יכול לקחת תוספת עם חומצה היאלורונית זה גם לתת לנו את העור של החלומות שלנו? שוחחנו עם רופא עור ד"ר יהושע זייכנר, מנהל מחקר קוסמטי וקליני במרכז הרפואי "הר סיני" ניקולה קילנר, מנכ"ל משותף של מים מסיסים יופי קו קו מזרקה, וביקש מהם את המחשבות שלהם. מה שגילינו הוא מאוד מעניין …

שמור גלילה כדי לראות אם גלולות חומצה היאלורונית יכול להשמין את העור מבפנים החוצה.

גלולות חומצה היאלורונית 101

ראשית, נתחיל בהיגיון שמאחורי כל התיאוריה של אכילת-היילורונית. "העיקרון מאחורי תוספי מזון הוא לספק לגוף את אבני הבניין הדרושות לתאי עור בריאים ולקולגן, וכן לשמור על חנויות מתאימות להגנה נוגדת חימצון נגד נזקי רדיקלים חופשיים", מסביר זייכנר. חומצה היאלורונית במיוחד היא משהו שכבר קיים בגוף שלך, אך פוחתת ככל שאתה גיל. "התפקיד העיקרי של חומצה היאלורונית הוא לשמן המפרקים כרית, אבל זה גם מספק רשת תמיכה לעור, וכתוצאה מכך מראה שמנמן, צעיר", אומר קילנר.

אז, ייקח חומצה היאלורונית בעל פה לעזור לעור שלך שמנמנה מבפנים החוצה? קילנר אומר כן. "מנה יומית של מזרקה מולקולה היאלורונית (50 דולר) מסייעת בהוספת רמות נמוכות של חומצה היאלורונית ומציעה ריפוד מתחת לפני השטח לעור", היא אומרת. מצד שני, זיכנר אומר שהוא לא כל כך בטוח. "חומצה היאלורונית היא humectant - מרכיב לחות שמושך מים. לא ברור אם לבלוע את זה באמת ישפיע על העור ", הוא אומר. אבל לא כל תקווה אבדה: מאז בריאות הבטן שלך קשורה לבריאות העור, Zeichner אומר את זה אם גלולות חומצה היאלורונית יכולות לשפר את בריאות מערכת העיכול ולהפחית את הדלקת, אזי העור שלך יכול להפיק תועלת גם ממנו.

"זועם," דולף "בטן מקדם דלקת כללית כי יש השפעה שלילית על העור שלך, ולכן כל תוספת שיכולה לשפר את זה יכול גם לטובת העור שלך", הוא אומר.

באשר קולגן אלה ספקים? זייכנר אומר שהוא נשבר לחלבונים שיסייעו לתמיכה בתפקוד עור בריא, בדיוק כמו כל חלבון אחר, אבל אין הוכחה שהוא יגיע ישירות לעור שלך ויעזור לך כפי שטוענים מותגים אלה. (אתה יכול על קולגן ingestible כאן.)

זיכנר אומר שבסופו של דבר, הדרך הטובה ביותר יש עור בריא הוא לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. "מה שאתם אוכלים מספק לגוף את הכלים הדרושים לעור בריא", הוא אומר. "אם אין לך תזונה מאוזנת היטב או שאתה רוצה דחיפה נוספת, תוסף בהחלט לא יזיק."

שמור גלילה כדי לראות חנות כמה תוספי חומצה היאלורונית הפופולריים ביותר.

מזרקת מולקולה חומצה היאלורונית

"פורמט נוזלי ייחודי של מזרקה גם מבטיח זמינות ביולוגית מלאה, כלומר הגוף הוא מסוגל לנצל את חומצה היאלורונית בצורה יעילה יותר מאשר זה היה עם כמוסות מסורתיות או טבליות," אומר קילנר.