מאי של עורך מכתב: יופי הוא מצב נפשי

לפני כמה שבתות, חוויתי את מה שאפשר לתאר רק כהתמוטטות קלה (שנגרמה כמובן על ידי משהו שנראה עכשיו טריוויאלי לחלוטין). עבר זמן-מה מאז שהייתי ברמה הזאת של חוסר-מנוחה, וחוסר השליטה שחשתי על רגשותי גרם לי להרגיש חסרת-ישע וחסרת-אונים לחלוטין. היו לי תוכניות להיפגש עם כמה חברים מאוחר יותר באותו ערב, וכשהתכוונתי להתכונן, קרה משהו מפתיע. בעוד אני טופח בקרן שלי, מילא את הגבות שלי, והקישתי בזהירות על הטום האהוב עלי, טום פורד שאדו אקסטרה, על עפעפי, הרגשתי שלווה רגועה ומנחמת מעלי, לא דומה להשפעה של נטילת קסנקס.

כשסיימתי, הסתכלתי במראה והרגשתי טוב לאין שיעור - ולא רק משום שהאייליינר שלי היה מסודר לגמרי (תודה רבה לך על העצה הזאת, סר ג'ון!). בפועל פעולה להחיל את מוצרי טיפוח העור שלי ואת האיפור היה טיפולית ומרגיעה להפליא, כמו להחליק את מזור הריפוי על הפצע הפתוח של המדינה הקודמת, החשופה. לא יכולתי להאמין כמה רגוע ויותר בשליטה הרגשתי אחרי רק 30 דקות בילה עם תוכן התיק שלי איפור. אבל תשאלו את כל מי שמרחף על השפתון האהוב עליהם לפני פגישה גדולה או משאיר סלון שיער מרגיש כאילו הם על העולם, והם מסכימים: טקסי יופי יכול להעצים אותך, להרים את הרוחות שלך, לשנות לחלוטין את מצב הרוח שלך.

יש שיאמרו זאת היופי הוא מצב נפשי.

ביטוי זה קורה גם לנו הנושא שלנו מאי, אשר אנו חלמו בקורלציה עם מודעות לבריאות הנפש חודש. דיווחנו בעבר על האופן שבו המעשה של עשיית שיגרת היופי שלך יכול להרגיע את החרדה והקדיש מרכז שלם על בירדי לסיפורים ייחודיים, אישיים ולא צפויים שמאתגרים את הגדרת החברה שלנו לגבי היופי שאפילו פירושו (כלומר: לא רדוד הקל ביותר). היופי אינו עור עמוק, והוא אינו קיים כישות נפרדת וקלת דעת מלבד מצבנו הנפשי.

במקום זאת, אנחנו הולכים רחוק לומר כי שני קשורים באופן מהותי, וזה קשר שווה לחקור ברמה עמוקה יותר.

החודש, מצפים לראיון גלם עם הדוגמנית והפעילה אדוואה אבוה, שנפתחת על המסע לבריאות הנפש שלה; האדם הראשון חשבונות על יופי ובריאות הנפש שלנו הקהילה; ואפילו סדרה על בוכה - למה אנחנו עושים את זה, איך זה משפיע על הגוף שלנו, ולמה אנחנו לא צריכים להיות כל כך מפחד לעשות את זה יותר, מסקרה מרוחה להיות ארור (זה, בא ממישהו שיש לו ממש ספוטיפי פלייליסט שנקרא "שירים לבכות"). רבים מהסיפורים האלה יחיו על פלטפורמת האחיות שלנו THE / THRETY, לכן שאלתי את ויקטוריה, העורך הראשי של ה- THIRTY, כדי לשתף קצת על הסיקור שלנו בנושאים ספציפיים לבריאות הנפש:

מאי הוא #MentalHealthAwarenessMonth, אשר מסמן הזדמנות לא רק להעריך את מצב הרוח שלך, אלא לחנך את עצמך על התנאים שאחרים להתמודד עם על בסיס יומי גם כן. 9% מהאמריקאים אובחנו עם הפרעות אישיות, ומספר המבוגרים הסובלים מחרדה קרוב ל -20%. לצערנו, רבים מהמצבים האלה עדיין נושאים סטיגמות אינטנסיביות בחברה שלנו - שמרביתן נובעות מחוסר מודעות לגבי מה שהן באמת.

לכן, החודש, נשתף את הסיפורים של אנשים שאובחנו עם התנאים האלה. במילים שלהם, תוכלו לשמוע על המאבקים שלהם ואת הניצחונות שלהם על החיים שלהם לגמרי badass ופרודוקטיבי ביותר. מעל לכל דבר אחר, תלמד איך זה לנהל משא ומתן עם חברה שעושה הנחות מוטעות לגבי מי שאתה. ידע הוא כוח, אז בואו להעיף את הסטיגמות, נכון?

(עבור אל Instagram / THIRTY של לקרוא את כל המכתב שלה ולהרגיש השראה).

הגיע הזמן להשמיד את השיחה סביב בריאות הנפש. הגיע הזמן להכיר בכך שפולחן היופי יכול להשפיע על רווחתנו. הגיע הזמן לדבר על מצב התודעה שלנו, על התקופה.

הצטרף אלינו?

- אמונה Xue, הבמאי העריכה

@faith_xue