ניסיתי 4 הזרמת ערוצי כושר אז אתה לא צריך

המושג: גרוקר מציעה מגוון רחב של יוגה, כושר, ובישול קטעי וידאו, מה שהופך אותו one-stop shop עבור כל הדברים בריאות. קל לצמצם את אלפי הסרטונים הזמינים בהתאם לצרכים שלך, הודות לפונקציות חיפוש קלות המסווגות לפי קטגוריה, רמה, וכמה זמן יש לך על היד. אתה יכול גם לתכנן מראש על ידי בניית לוח שנה של קטעי וידאו, אשר גם עוקבת אחר כמה דקות ו workouts נרשמת באותו חודש. זה גם אחד האפשרויות התחרותיות ביותר בשוק: אתה יכול לרכוש שנה בבת אחת עבור $ 119 (אשר מגיע קצת פחות מ 10 $ לחודש) או לשלם שיעור חודשי של $ 15.

הניסיון שלי:אני מיד התרשמתי מאוד על ידי פורמט ידידותי למשתמש של Grokker ואפשרויות התאמה אישית, מיד את המחבט, האתר מציג לך עם כמה קטעי וידאו שונים כדי שתוכל לדרג את העניין שלך, כך שהוא יכול מיד לבנות לוח זמנים אמון אישית המבוססת על אלה העדפות. בהערה זו, אהבתי גם את העובדה שאני יכול לבנות לוח שנה אימון בכלל - לא רק שזה מאפשר לי לתכנן מראש עבור משטר מאוזן, אבל למעשה שיש אותם על לוח הזמנים שמר אותי (התנשמות!) מוטיבציה.

באשר האימונים עצמם, כל אחד היה מאורגן היטב וקל לעקוב. זה היה נחמד לדעת כי בימים שבהם הייתי קשור בזמן או מרגיש פחות נוטה להתאמן, אני יכול פשוט לחפש 10 דקות HIIT או פילאטיס וידאו בליץ ממש דרך זה. כל זה בסופו של דבר גרם Grokker האהובים עלי של ערוצי הזרמת ניסיתי - נרשמתי לחשבון לאחר המשפט שלי היה שלם.

הרעיון:כמו Grokker, Daily Burn מציע מגוון רחב של אימונים לבחירה - יותר מ -150 קטעי וידאו של יוגה, אירובי, שגרות גוון. אבל ההיבט הייחודי ביותר שלה הוא כי בכל בוקר בשעה 9 בבוקר המזרחית, הערוץ זורם אימון לחיות 30 דקות אתה יכול לעקוב יחד עם אלפי משתמשים אחרים יומי Burn או מחדש מאוחר יותר. אחת מנקודות המכירה הגדולות ביותר של Daily Burn היא קהילת המשתמשים הגדולה והמסורה, המשוחחות ומציעות טיפים וסולידריות באמצעות פורומים מקוונים. תקופת ניסיון בחינם ל -30 יום נותנת לך גישה לאותם אימונים יומיים - לאחר מכן (וכדי לנסות סרטונים אחרים), תשלם 14.95 $ לחודש.

אתה יכול גם לשלם 50 $ נוספים לחודש עבור אימון אחד על אחד.

הניסיון שלי: כי אני לשגשג מחוץ לתחושת הקהילה של כושר בכיתה, מיד הנחתי שאני אוהב את דיילי בורן. כמה מגניב אני יכול בעצם לעבוד עם טונות של אנשים ברחבי הארץ מבלי לצאת את הדלת שלי! היה רק ​​אחד snafu: אני לא במיוחד אדם אמון מוקדם בבוקר, ומכיוון האימון היומי חי היה בשעה 09:00 מזרחי, הייתי צריך לקום לפני 6 בבוקר בקליפורניה להשתתף - משהו גם אני וגם את השכנים היו בוודאי לא מעריך.

כמובן שאני יכול לחזור ולעשות את האימון מאוחר יותר, אבל על ידי כך, הייתי מפסיד על כמה רוח צוות זה: יש חדר צ 'אט חי שנפתח ברגע האימון מתחיל אבל נסגר בדיוק כאשר זה נגמר.

עם זאת, אני עדיין נהנה לדפדף בפורומים שנוצרו על ידי המשתמשים באתר, אשר מציעים תובנה אישית לתוך טון של נושאים מתוך סודות מוטיבציה עצות למתחילים. למרות שאני חושב שספריית האימון של Daily Burn היא קצת חסרת תקדים בהשוואה לגרוקר, יש גם הרבה רעיונות למתכון, ואני באמת אוהב את סעיף התזונה של האתר, שמציע מדריך עמיד למקסרוטרינטים וטונות של מתכונים בריאים.

הרעיון:מה אם אתה יכול להביא עשרות מורי היוגה הטובים ביותר בעולם לסלון שלך? זה אפשרי עם YogaGlo, אשר מציעה טונות של שיעורים לבחירה בהתבסס על סגנון התרגיל המועדף עליך, זמן זמין, רמה, וחלק הגוף להתמקד. אתה יכול לעשות זרימת ויניאסה של 45 דקות ביום אחד, מדיטציה של 10 דקות לאחר מכן, ולאחר מכן מבער - זה לגמרי תלוי בך. תמרוץ הוא כי המדריכים המובילים כל וידאו הם חלק המפורסם ביותר ברחבי העולם, נותן לך הזדמנות נדירה (וגם חסכן ביותר) ללמוד מן הטוב ביותר.

וזה הכל עבור $ 18 לחודש, וזה בעצם את עלות ירידה של אחד בכיתה יוגה בוטיק.

הניסיון שלי:פעם היה לי תרגול יוגה ביתי מוצק במקום - היתה נקודה לפני כמה שנים, שבה הייתי זורמת במשך 45 דקות כל בוקר לפני תחילת הלימודים בקולג 'שלי. זה תמיד היה הדרך האהובה עלי כדי להירגע ולעבוד, אבל אני כבר מוזנח זה בשנים האחרונות. עכשיו אני רק מתחיל לחזור לתוך עושה יוגה בעקביות שוב, אני בהחלט יכול להשתמש קצת הדרכה איפה הנוהג הבית שלי הוא מודאג. אז באמת, ההרשמה עבור YogaGlo לא יכול להיות יותר בזמן.

כמו עם גרוקר, אני אהבה כי כל קטעי וידאו על YogaGlo מאורגנים על ידי מצב הרוח, הגוף חלק, סוג בפועל, זמן, מה אתה מרגיש. זה עשה את זה כל כך קל למצוא את מה שאני מחפש, שלא לדבר על לגלות שגרות חדש לי תנוחות תנוחות שיכול לעזור עם מה שקורה בחיי. (יוגה כדי להתעורר יוגה עבור skiers? יש להם בפועל כמעט לכל אחד.) בסך הכל, אני כל כך התרשמתי כי נרשמתי לחברות לאחר המשפט שלי נגמר.

הרעיון: הספרייה הנרחבת של בלט יפה של אימונים היא מושלמת עבור נרקומנים בר - לא משנה כמה זמן יש לך על היד או איזה גוף הגוף אתה מעוניין לעבוד, יש משהו בשבילך. כל קטעי וידאו קל לעקוב אחריו בראשות מייסד בלט יפה מרי הלן באוורס, שאת גפיים ארוכות, גמיש לספק שפע של השראה כושר. $ 40 לחודש מעניק לך גישה בלתי מוגבלת לסרטונים בערוץ, או שאתה יכול לרכוש אותם בנפרד - הם בדרך כלל מתחילים ב -10 דולר לסרטון.

הניסיון שלי:אמנם אני לא אדם הולך barre על הרגיל, אני תמיד מעריך את שריר- quaking אמון כל מפגש נותן לי. על זה הערה, בעוד כמה קטעי וידאו Quickie על ערוצי כושר אחרים ניסיתי לא ממש מרגיש משמעותי, מצאתי כי המפגשים של באוארס תמיד גרם לי להזיע, גם אם אני רק בליץ דרך 10 רגל רגל מבער. אני גם אעשה כל הזדמנות כדי לכבד את החלום המתבגר שלי להיות בלרינה - אז בסופו של דבר הייתי צריך לתת את הערוץ הזה הנהון אישור.

אמנם אני כנראה לא מתחייב על תשלום חודשי, אני בהחלט מתכנן לרכוש כמה קטעי וידאו עצמאיים להשתמש כאשר אני פועל נמוך בזמן או נסיעה.

ראה טיפים נוספים כיצד לעבוד על תקציב כאן, ואמור לנו - האם יש לך ערוץ אימון מועדף של זרימה?