משטר מדויק אתה צריך להיות בעקבות סוג העור שלך
תוכן עניינים:
אנחנו מחשיבים את עצמנו כבעלי הקנאות של טיפוח העור כאן במטה בירדי - קשה לא להיות כאשר השולחנות שלנו נראים כאילו הם יכולים להיות מוצגים בפרק של אוספים: מהדורה טיפוח העור (כרגע בתהליך של התנדנדות את הרעיון ל- A & E). עם זאת, אנו מודעים היטב לכך שהמצוקה שלנו היא ייחודית, וכי האישה הממוצעת מודאגת יותר מה להשתמש בפניה במקום היכן לאחסן את המנקה השמיני של השבוע.
לכן, אנו מציגים לך את המדריך שלנו לשגרת טיפוח העור היומי עבור כל סוג העור. עם המומחיות של גורו עור אסתטיקה Renée Rouleau, יש לנו להרכיב את המוצרים המדויקים אתה צריך להשתמש על בסיס סוג העור הספציפי שלך. ביסודו של דבר, אנחנו מקווים לעזור לך לקחת את הניחוש מתוך שלך ואת. העור השגרה ולהסביר למה אלה עם עור יבש צריך להשתמש חלב טיהור או למה כל אחד עם עור רגיש צריך לנסות מסכת ג'ל מבוסס (מחליף משחק רציני, אגב).
סקרן? לשמור על גלילה לשגרת טיפוח העור הטובה ביותר עבור כל סוג העור ואת היה סמוך ובטוח כי אתה משתמש במוצרים הנכונים לעור שלך.
מה זה:
העור שלך יכול להיות מסווג כרגיל אם זה לא שמנוני במיוחד או יבש ואם אנטי אייג 'ינג, אקנה, ורגישות הם לא דאגות על המכ"ם שלך - במילים אחרות, סוג העור כולנו רוצים שיהיה לנו. זוהי שגרת טיפוח העור הטובה ביותר עבור עור רגיל.
תפריט בוקר:
ניקוי:מנקה ללא גופרית עם קצף עדין, כמו טיהור הפנים של רנה רולאו (37 $) או סנסון הפנים של פרש ($ 38), יעזור לשמור על העור ללא פגם.
טונר:הימנע מרכיבים כמואלכוהול SD 40, אלכוהול מפוגל, אתנול, ו אלכוהול איזופרופיל. "החומרים האלה נמצאים בדרך כלל בטונרים ויש להימנע מהם", מזהיר רולאו. נסה את קרמלורלאב של מינרלים טיפול המהות ($ 42) עבור דחיפה של הידרציה, מבהיק מאיר.
לחות עם SPF:"כאשר אתה לחות, לעשות שני יישומים," אומר רולאו. "אחד על הפנים ואחד על הצוואר. הגנה על השמש היא לא רק על המספר - זה על איך בנדיבות להחיל את זה. "קרם לחות אור כמו עולם מושלם SPF 25 גיל מגן לחות עם תה לבן ($ 44) יגן על העור מפני השמש והמים ללא סתימת שלך נקבוביות. רולאו מציע לחפש מרכיבים כמוdimethicon, panthenol, ו hyaluronate נתרן (הידוע גם בשם חומצה היאלורונית).
תפריט לילה:
ניקוי:ראה לעיל.
טונר:ראה לעיל.
נוגדי חמצון:Rouleau מציע לחפש נוגדי חמצון בסרום עם חומרים מבהיקים כמוויטמין סיותמצית אצות, כמו גם חומרים מחודשת באופן טבעי כמו רוזמרין ומנטה. אנחנו אוהדים של Reveratrol של Caudalie להרים סרום ($ 82).
קרם לחות:ראה לעיל.
מה זה:
את הטוב ביותר skincare שגרת עור יבש בדרך כלל מכילים מוצרים לשמור על העור hydrated. "לעור יבש יש מחסום לחות פגום", אומר רולאו. "לעור שלך יש סדקים בלתי נראים בתוכו והוא מאפשר לחות להימלט ולגרום לגירוי בקלות רבה יותר".
תפריט בוקר:
קרם ניקוי:"קצף ללא קצף, ללא קצף, קרם ניקוי עדין ביותר הוא הטוב ביותר עבור אלה עם עור יבש," אומר רולאו. נסה את הקו של מרגיע קמומיל קלינסר ($ 34) או קלארינס של חלב ניקוי עם צמחי מרפא Alpine ($ 31).
טונר:הימנע מרכיבים כמואלכוהול SD 40, אלכוהול מפוגל, אתנול, ו אלכוהול איזופרופיל.
נוגדי חמצון:Rouleau ממליץ להשתמש בסרום נוגד חמצון חזק מאוד (לחפש ויטמינים E, A, ו- C) במהלך היום כדי למנוע התמוטטות קולגן, רק כדי לוודא ללכת עם SPF. אנחנו אוהבים את הסרום של וינימין A (45 $) של SkinInc.
לחות עם SPF:קרם לחות עם SPF הוא השלב האחרון בשגרת העור שלך בבוקר. נסו את ה - Argan Daily Moisturizer SPF 47 ($ 32), המכיל מרכיבים לחות כדי לעזור לעור לשמור על לחות תוך שמירה מפני קרני UVA / UVB.
תפריט לילה:
קרם ניקוי:ראה לעיל.
טונר:ראה לעיל.
רטינול בסרום:Rouleau ממליץ לשלב בסרום רטינול מעל הדלפק לתוך משטר שלך חמישה לילות בשבוע. "אני מעדיפה סרומים על קרמים כי יש להם מולקולות קטנות יותר ויכולה לחדור טוב יותר לעור", היא אומרת. חלק מסרטני רטינול האהובים עלינו לעור יבש כוללים את פיטיון פיוז'ן פיוז'ן פיטר תומס רוט ($ 65) ואת רטינול רטינול אינטנסיבי קרם של שאנטקאיל ($ 110).
קרם עיניים:"חפש סרום עיניים עם פפטידים כי הם טובים להגברת פעילות הקולגן", אומר רולאו. נסה סבון & תהילה של עצמך בצע צעיר קרם עיניים מרגיע ($ 27).
הידראולי לחות:"כמה מרכיבים שאני ממליץ לחפש בחומרי לחות הם שמן זרעי ורד, שמן נר הלילה בערב, שמן בורג, פוספוליפידים, שמן חמוציות, שמן שקדים מתוק ושמן חוחובה", אומר רולאו. "כל המרכיבים הללו מחקים את השומנים הטבעיים בעורכם ועושים עבודה טובה יותר לתיקון מחסום הלחות של העור שלכם". נסו את קרם הזנה של Perricone MD ($ 80) או Intraceuticals 'לחדש את קרם הכריכה לחות (75 $) עבור כמות גדולה של לחות לא מרגיש שמנוני.
"עור שמן הוא עור בעל בלוטות שמן גדולות ותכולת חלב גבוהה", אומר רולאו. "זה גנטי. נשים שמנוני עור יש שמן מובנה, ולכן המטרה היא להפחית את פעילות השמן על ידי שמירה על תאי העור שלך קל הידראט. "שגרת טיפוח העור לעור שמנוני מכילים מרכיבים המסייעים לשלוט בייצור עודף של שמן.
תפריט בוקר
ג'ל ניקוי:"במקרה של עור שמנוני, שמן זן חיידקים, חיידקים מוביל breakout," אומר רולאו. "שטפי את העור שלך שלוש פעמים ביום, אם אפשר. ככל שמדובר בשמן יותר, כך הוא גורם לגידול של ג'ל או קצף ללא גופרית. "אתה רוצה סוכנים שיחתכו את השמן אבל אתה לא רוצה לייבש את העור שלך עם יותר מדי חומרי ניקוי", היא אומרת. אנחנו אוהבים את מנטה בית מרקחת אורגני, עץ התה, אקליפטוס הפנים לשטוף ($ 67).
טונר:רולאו אומר לחפש טונר נטול אלכוהול שיש בו מרכיביםנתרן PCA (humectant להחזיק מים על העור שלך), גרניום (שמן אתרי חיוני לחיתוך שמן), והמכשפה (מרכיב טבעי עם אפקט עפיצות ללא השפעות הייבוש של אלכוהול).
קרם לחות ללא שמן:פן אתה חושב שמן הייצור של העור שלך צווים מרפרף לחות, יודע את זה: העור שלך באמת יכול לקבל שמן כאשר הוא מיובש, על ידי overcompensating. עם זאת בחשבון, לבחור אור, ללא שמן moisturizer עם נתרן PCA ו גליצרין ברשימת המרכיבים, הם humectants שיסייעו העור לשמור על לחות. עורך עור שמנוני שלנו מגיע עבור ג'ל הידרציה Intraceuticals ($ 88).
תחמוצת אבץ קרם הגנה:"נשים שמנוני עור הם לפחות הסיכוי להשתמש sunscreen כי הם לא יכולים למצוא אחד תואם את סוג העור שלהם," אומר רולאו. "בהחלט לחפש מסנני קרינה תחמוצת אבץ כי אלה יעזבו לסיים מט יותר העור שלך. בנוסף, זה אנטיבקטריאלי טבעי אידיאלי עבור אנשים נוטה הפסקות. "נסה Rouleau של הגנה ללא משקל SPF 30 ($ 38) או שיכור פיל של אומברה Sheer הגנה פיזית SPF 30 ($ 34). אם אתה לא יכול למצוא SPF זה עובד בשבילך, נסה אבקה מינרליים כמו ColorSience של Sunforgettable אבקת מינרלים יום ראשון הגנה SPF 30 ($ 65) לשמש קרם הגנה שלך.
תפריט לילה
ג'ל ניקוי:ראה לעיל.
טונר:ראה לעיל.
AHA / BHA סרום:כל סרום עםחומצות אלפא-הידרוקסיות אוחומצות בטא הידרוקסיות יסייע להפחית את המראה של נקבוביות גדולות כמו גם להאיר כתמים משעממים. אם אתה אקנה נוטה, לחפש מרכיבים כמוחומצה סליצילית ושמן עץ התה כדי לשמור על העור נקי. נסה רן של השמנת השלמות (55 $).
רטינול בסרום:"רטינול טוב לעור שומני כי זה עוזר לנקבוביות שלך להיראות קטנות יותר עם המשך השימוש", אומר רולאו. נסה את סרום הפנים של Verso Skincare ($ 130) או ROC רטינול Correxion עמוק קמטים בסרום ($ 25).
קרם לחות ללא שמן:ראה לעיל.
שגרת טיפוח העור לשילוב העור מכיל מרכיבים המטפלים במגוון רחב של בעיות עור. "הרעיון של שילוב העור הוא שאתה שמנוני בכמה מקומות ויבש באחרים," אומר רולאו. "אתה לא בהכרח רוצה להשתמש בשני שגרות שונות, אבל במקום זה למצוא אחד באמצע הכביש."
תפריט בוקר:
ג'ל ניקוי:ראה עור שמן (אם העור שלך מתחיל להיות יבש מדי, אתה יכול לעבור תחליב ניקוי).
טונר:ראה עור שמנוני.
קרם לחות קל:"שילוב העור אינו זקוק לחות ללא שמן, אבל זה צריך אחד קל", אומר רולאו. נסה טריים של פוני בהארה קרם לחות הפנים (72 $) עבור מרקם משיי מנה של חומצה היאלורונית.
תחמוצת אבץ קרם הגנה:ראה עור שמנוני.
תפריט לילה:
ג'ל ניקוי:ראה לעיל.
טונר:ראה לעיל.
AHA / BHA סרום:ראה עור שמנוני.
רטינול בסרום:ראה עור שמן ועור יבש.
קרם לחות קל:ראה לעיל.
את שגרת טיפוח העור עבור עור רגיש צריך להיות nonirritating. "הרבה אנשים חושבים על עור רגיש כמו נוטה לאקנה, אבל אני חושב על זה כעל עור שמקבל אדום ורוגז בקלות", אומר רולאו. "זה עור עדין יותר שאתה לא יכול להיות אגרסיבי עם."
תפריט בוקר:
קרם ניקוי: קרם ניקוי עדין ללא גופרית כמו ניקוי העור עדין של רבקה (30 דולר) יפסיק את האיפור שלך ואת כל הזיהומים מבלי להפריע למחסום הטבעי של העור.
אלכוהול ללא טונר: המצרכים כמו תמצית תה לבן, תה ירוק, קמומיל, bisabolol הם כל מרגיע, חומרים אנטי דלקתיים לחפש טונרים לחות. Rouleau גם אומר ביתא גלוקן הוא מרכיב המסייע לתמוך במערכת החיסונית של העור שלך כדי להפוך אותו פחות רגיש לאורך זמן.
ללא קרם לחות: כאשר מדובר בבחירת לחות, הקפד למצוא אחד שאינו מכיל ניחוחות סינתטיים, אשר יכול לגרום לגירוי תגובות אלרגיות. הימנע אלכוהול צבעי סינתטי גם אם העור שלך מקבל מגורה בקלות. אנחנו אוהבים פשוט הגנה על קרם לחות SPF 15 ($ 10).
תחמוצת אבץ SPF: "מסנני קרינה של תחמוצת אבץ הם בעלי הסיכוי הנמוך ביותר לגרות עור רגיש", אומר רולאו. "מסנני קרינה של דו-תחמוצת טיטניום הם טובים, אך לא תואמים לגווני עור בינוניים וכהים יותר, מכיוון שהם יכולים לעזוב את הגבס הלבן". נסה את קרם ההגנה של קרם 50 SPF 50 ($ 12) או את העור של סופרג'ופ.
תפריט לילה:
קרם ניקוי: ראה לעיל.
אלכוהול ללא טונר: ראה לעיל.
ללא קרם לחות: ראה לעיל.
לבסוף, עבור שגרת טיפוח העור עבור העור מבוגר, המטרה העיקרית שלך היא להשמין קמטים, לגרש כתמים כהים, ולהרים sagging. Rouleau אומר כי משטר העור שלך יהיה דומה לזה של אלה עם עור יבש, עם כמה הבדלים קטנים.
תפריט בוקר:
קרם ניקוי: ראה עור יבש. עבור העור ההזדקנות במיוחד, רולאו אומר לזכור את הצוואר שלך כשזה מגיע לניקוי, טיפול, קרם הגנה - זה מקום סודי שלעתים קרובות מראה את הסימן הראשון של ההזדקנות.
טונר: ראה עור יבש. כמה טונרים יש AHAs ו BHAs בהם, אשר מסייעים בעדינות להאיר, כמו AHA של A & BHA יומי נקי טונר ($ 25).
נוגדי חמצון: Rouleau מציע לחפש נוגדי חמצון בסרום עם חומרים מבהיקים כמו שוש ו ויטמין C, כדי לדעוך כתמים כהים שינוי צבע. אורן שחור של קורס מיצוק, הרמת & Antiwrinkle בסרום ($ 75) יהיה להאיר כמו גם קמטוטים עדינים קמטים עם פפטידים, חומצה היאלורונית, ו רזברטרול.
לחות עם SPF: ראה עור יבש. ואם אתה מבולבל אי פעם, לזכור נוגדי חמצון הם החבר שלך.
תפריט לילה:
קרם ניקוי: ראה עור יבש.
פיזית exfoliator: העור נעשה עדין יותר ככל שהוא מזדקן, ולכן רולאו אומר exfoliator פיזי עדין עם חרוזים עגולים עובד הכי טוב על הזדקנות העור, במיוחד על הצוואר.
טונר: ראה עור יבש.
רטינול בסרום:בהתאם לחומרת הקמטים שלך, ייתכן שתרצה לבקר רופא עור עבור רטינול מרשם. מבולבל לגבי ההבדל? קרא את המדריך האולטימטיבי שלנו.
קרם עיניים: ראה עור יבש. חפש קרם עיניים עם פפטידים אשר סופג בקלות, כמו העור של העור לאדום שחרור קרם עיניים (30 $).
הידראולי לחות: קרם לחות עם רטינול, כמו קרם יום Verso ($ 110), יהיה להחליק קווים עדינים ולמנוע אלה בעתיד להרכיב.
לפי התפריט
סרום בהירות:אם כתמים כהים ו hyperpigmentation הם החששות העיקריים שלך, לנסות בסרום זוהר כמו SKY של GenOptics ספוט מהות ($ 225).
שמן פנים:העור שלך נעשה יבש יותר ככל שהוא מזדקן, לכן שקול לשלב שמן פנים מזין עם מרכיבים אנטי אייג'ינג, כמו יום ראשון של ריילי ג'ונו Hydroactive Cellular Face Oil ($ 45), אל תוך הלילה. משטר העור כמה פעמים בשבוע.
קליפה בבית:טיפול שבועי glycolic כמו רן Glycol Lactic Radiance Mask ($ 56) יגלה עור טרי, בהיר ולהשאיר את העור שלך מלוטש.
הבא, לברר מה קרה כאשר העורך שלנו ניסה סרום הדם של דרקון.
פוסט זה פורסם במקור בתאריך מוקדם יותר ומאז עודכן.
