מה הם הכישורים הבסיסיים בכדורגל?

כדורגל הוא ספורט בניגוד כמעט לכל האחרים, כמו הרגליים נדרשים מיומנויות טכניות יותר מאשר את הידיים. נדרשים כמה מיומנויות בסיסיות כדי לשחק כדורגל, עם שחקנים מתקדמים יכולים לבנות על מיומנויות בסיסיות יותר ויותר dribbling dribbling, עובר ויורה. המיומנות של שחקן כדורגל גם להשתנות ממקום אחד למשנהו, עם שוער הזקוקים מיומנויות שונות בהרבה מאשר שחקן שדה.

וידאו של היום

עובר

המעבר הוא אחד הכישורים הבסיסיים ביותר בכדורגל, כמו זה איך להעביר את הכדור מעצמך לחברו לקבוצה. עבור מעבר בסיסי קצר, אתה תהפוך את הרגל 90 מעלות כלפי חוץ ואת הנדנדה הרגל שלך, כך החלק הפנימי של הרגל שלך עושה קשר. אם אתה רוצה לשלוח את הכדור רחוק יותר, תוכל להניף את הרגל עם יותר כוח המטרה של החלק התחתון של הכדור, לפוצץ אותו באוויר ולהשתמש בחלק הפנימי של בהונות.

קבלת מעבר

אם אתה מקבל אישור כי הוא על הקרקע או נסיעה דרך האוויר, אתה רוצה מרובע הכתפיים שלך לכיוון הכדור מגיע. אם זה על הקרקע, להפוך את הרגל לכיוון בחוץ כאילו אתה עובר, ועם הברכיים כפופות, כרית את הכדור כך שהוא מפסיק ממש לרגליך. עבור כדור נסיעה דרך האוויר, סביר להניח שאתה רוצה לקבל את הכדור עם החזה. לעמוד עם הגב שלך מקושת מעט לאחור אז כאשר הכדור פוגע בחזה שלך, זה יהיה פופ בעדינות באוויר ואז לנחות לרגליך, ולא להקפיץ את מחוץ לשליטה שלך.

יריות

ישנן מספר דרכים בלתי קונבנציונאלי להבקיע גול, אבל הדרך הבסיסית לנסות להבקיע היא על ידי לקיחת כדור. בעת הירי, רגל המפעל שלך, פעל דרך והיכן אתה יוצר קשר עם הכדור הם כולם חשובים. אתה רוצה למקם את הירי לא רגל מחוץ לכדור, עם הבוהן הצבעה לכיוון שאתה מכוון לירות. סווינג את הרגל דרך הכדור, מכוון גבוה יותר על הכדור אם אתה רוצה לשמור את זה נמוך או נמוך יותר על הכדור אם אתה רוצה לשלוח אותו דרך האוויר. עקוב אחר עם רגל הירי שלך, בתנועה קפיצה שמביא את הרגל המפעל שלך מעל הקרקע, ולנחות על כף הרגל ירה עם עבור הכוח ביותר.

dribbling

בחוץ של עובר, dribbling היא השיטה העיקרית של העברת הכדור לשדה. זה עובד הכי טוב כאשר יש לך שדה פתוח מולך מבלי ללחוץ על המגינים. רוב השחקנים למצוא הצלחה באמצעות החלק העליון של כף הרגל שלהם כדי לדחוף את הכדור לאורך הקרקע כאשר עובר, ואת מתקדמים יותר אתה מקבל את החלקים יותר של הרגל שלך תוכל להשתמש כאשר dribbling. המטרה של dribbling היא להעביר את הכדור במהירות תוך שמירה על הכדור קרוב לגוף שלך, כך שתוכל לקבל החלטה מהירה לעבור, לירות או לשנות כיוון בכל פעם.

Goalkeeping

השוער הוא קו ההגנה האחרון, אחראי לעשות כל מה שאפשר כדי לשמור את הכדור מחוץ לרשת. כמו השוער, אתה יכול להשתמש בכל הגוף שלך, כולל הידיים והזרועות, כדי לעצור את הכדור. הדרך הטובה ביותר עבור השוער לתפוס את הכדור היא ליצור "W" עם האגודלים שלך ואת האצבעות, עם הידיים פתוחות וכפות הידיים פונה ממך. זה יעזור לך לתפוס כדור נסיעה במהירות גבוהה בלי זה עובר את הידיים. מיומנות בסיסית אחרים עבור השוער הוא punting, וזה איך אתה להפיץ את הכדור upfield לאחר ביצוע שמירה. החזק את הכדור מעל הרגל הדומיננטית שלך, ולאחר מכן טיפה את הכדור כפי שאתה הנדנדה הרגל שלך, יצירת קשר ושליחת הכדור דרך האוויר. ארץ על "הירי" רגל על ​​בצע שלך כמו שאתה לוקח זריקה.