ויטמינים כדי לסייע Epstein-Barr

Epstein-Barr, או EBV, הוא אחד הנגיפים האנושיים הנפוצים ביותר, קובע המרכז הלאומי למחלות מדבקות. תשעים וחמישה אחוז מהאמריקאים בשנות השלושים המאוחרות שלהם יפנו ל - EBV. רוב הזמן, הסימפטומים שלך אינם קיימים או קטין ובדרך כלל מבולבל עם מחלה קלה אחרת. אצל מתבגרים זה עלול לגרום למונונוקליוזה. הסימפטומים כוללים חום, בלוטות לימפה נפוחות וגרון כואב. ויטמינים עשויים לעזור Eptstein-Barr, אבל תמיד להתייעץ עם רופא.

->

וידאו של יום

ויטמין C

ויטמין C מציעה גישה משולשת שלוש כדי להילחם וירוס אפשטיין-בר. ויטמין C מגביר את ייצור הלימפוציטים, או תאים לבנים, הנלחמים בזיהום בגוף ומייצרים נוגדנים כנגד הנגיף. Phagocytes, התאים כי scavenge ולנקות את וירוסים, מיוצרים בכמויות גבוהות, עודדו על ידי ויטמין C. ויטמין C פועל כמו אנטי דלקתיים כדי להפחית כל נפיחות וכאב הקשורים אליו. כדי להיות יעיל ביותר, כמויות גדולות של ויטמין C חייב להילקח עד סובלנות המעי הגס מושגת, כלומר רק לפני שלשולים ניכרת. יש להתייעץ עם הרופא לפני טיפול בוויטמינים.

->

B ויטמינים

סחרחורת וקלילות הם תסמינים שכיחים עם וירוס אפשטיין-בר. זה יכול להיות בגלל חוסר איזון במערכת העצבים, במיוחד עם בלוטות יותרת הכליה. הידלדלות הכליה מהמתח של החולה עלולה לדרוש לחדש את האדרנל. ויטמין B יכול לעזור. לדוגמה, ויטמין B6 משחק תפקיד חשוב בשמירה על המערכת החיסונית; חומצה pantothenic, B5, משפר את העצב transmissions; riboflavin משחק תפקיד בחילוף החומרים של ברזל, עוזר עם סימפטום נוסף הקשור סחרחורת - אנמיה; ו ויטמין B12 מסייע עם disorientation וקושי הליכה. התייעץ עם רופא בעת הפעלת כל טיפול ויטמין.

->

תוספי מזון אחרים

תוספי תזונה אחרים עשויים לעזור בהתמודדות עם הסימפטומים של אפשטיין-בר. לעתים קרובות EBV עלול לגרום גסטרואינטסטיאל נסער כגון שלשולים, הקאות ובחילות. זה יכול לגרום לחוסר איזון אלקטרוליטי פוטנציאלי כי אשלגן עשוי לעזור. חרדה, נדודי שינה וחרדה עשויים להיות משוחררים עם תוספת מגנזיום. היפוגליקמיה, או סוכר בדם נמוכה, יש פוטנציאל לגרום לבלבול, סחרחורת וחרדה. תוסף כרום עשוי לעזור להקל על זה. כמו עם כל ספקים, לקבל אישור של הרופא הראשון.