ינואר מכתב מן עורך: לתבוע את עצמך

שנה טובה, קוראי Byrdie! כל חודש, אני אהיה שיתוף וידאו הדגשת הנושא החודשי שלנו נותן לך להציץ להציץ על כמה תוכן מרגש שתיכננו. בחודש ינואר, הנושא שלנו הוא לתבוע את עצמך.

יש משהו חזק מאוד במלה "חזיר". אתה לא תובע משהו חדש, אבל פעיל לוקח בחזרה משהו שהיה כבר שלך. זה כזה חזותי חזק, יותר מאשר את המילה "r" אחרים אנו נוטים להשתמש יתר על המידה בתקופה זו של השנה (החלטות). החודש, אנחנו כאן כדי לעזור לך להשיב משהו חשוב מאוד: את עצמך. כי איזה זמן טוב יותר לקחת בחזרה את שגרת היופי שלך, משטר האימון, בריאות הנפש מאשר שחר של שנה חדשה? האם זה לא מדהים איך רק את הרעיון של שנה חדשה לגמרי יכול לגרום לנו להאמין כל אחד את עצמנו?

בואו נשען על האמונה הזאת (כי זה נכון) ו להחליף החלטות גרנדיוזיות עבור מטרות קטנות יותר, כמו להתחיל כל יום עם כוונה חיובית. הצטרף אלינו? צפה בסרטון למעלה כדי לראות מה תכננו עבורך בינואר הקרוב.