Yohimbe & L-Arginine

גברים הסובלים מליקוי זיקפה יש אפשרות לקחת יוהימבה או L-arginine במקום ויאגרה ומעכבי PDE-5 אחרים. יוהימבה ו- L-arginine יכולים להגביר את זרימת הדם של הפין, והם מתווספים לעיתים קרובות למוצרים טבעיים רבים לשיפור המין. Yohimbe מכיל את yohimbine מעורר עוצמה, ואילו L- ארגנין הוא חומצת אמינו מבשר תחמוצת החנקן.

וידאו של היום

מקורות

יוהימבה באה מקליפת עץ משותף לאפריקה. המאפיינים הרפואיים של יוהימבה נובעים מהנוכחות של יוהימבין בקליפתו. בעוד yohimbe זמין תוספי תזונה, yohimbine היא תרופה מרשם בארצות הברית. L-arginine היא חומצת אמינו חצי חיונית. בעוד הגוף שלך עושה בדרך כלל מספיק, אתה יכול צריך arginine נוסף אם הגוף שלך נכשל לייצר את הסכום הנכון של ארגנין לבד.

->

מנגנוני פעולה

כמו קפאין, יוהימבה מגרה את מערכת העצבים. על ידי גירוי המוח, במהלך מצבים מיניים הוא מגביר את זרימת הדם ואת האותות הפין. יוהימבה עובדת גם כמעכבת מונואמין אוקסידאז, נוגדת דיכאון. L-arginine הופך תחמוצת החנקן אשר מרחיב כלי דם, כולל אלה של הפין. בגלל ויאגרה תרופות PDE-5 אחרים גם להגדיל את תחמוצת החנקן, כמה מקבלי arginine טוענים שזה חלופה טבעית ויאגרה. Arginine, לעומת זאת, פשוט מתפקדת כבניין בניין לחנקן חנקתי, בעוד שתרופות PDE-5 כמו ויאגרה מגדילות את תחמוצת החנקן על ידי מנגנונים אחרים.

יתרונות

יוהימבין ו- L-arginine עשויים לעזור לגברים עם בעיות בזיקפה, או ED, למרות הספקות של האפקטיביות שלהם נמשכת. MedlinePlus אומר yohimbine ו- L- ארגנין הם "אולי יעיל" לטיפול ED. מטא-אנליזה בריטית של שבעה ניסויים קליניים של יוהימבין הגיעה למסקנה שהיא יעילה יותר מפלצבו. מחקר צרפתי, שפורסם בגיליון 2002 של "אורולוגיה אירופאית", מצא כי השילוב של yohimbine ו- L-arginine שיפר את תפקוד הזיקפה.

צריכה

Yohimbe נמכר כתוסף צמחים, בדרך כלל כמוסות. יצרנים לעיתים קרובות לשלב את זה עם מרכיבים אחרים כגון L-arginine ועשבי תיבול אחרים כביכול כדי להגביר את הביצועים המיניים. סובלים ED כנראה צריך לשקול יוהמבין מרשם, אשר נחקרה ונבדקה בהרחבה, ולא תכשירים צמחיים אשר לא. יצרני תוספים אין ספור למכור L-arginine כמו אבקה או גלולות. מינון גבוה - לפחות 5 גרם ביום - מומלץ בדרך כלל לטיפול ב- ED.

אזהרות

MedlinePlus. com מסווג את יוהימב צמחים כמו "אולי לא בטוח" כי זה יכול לגרום לתופעות לוואי שעלולות לסכן חיים, כולל התקפים ובעיות לב וכלי דם. MedlinePlus רואה יוהמבין מרשם פחות מסוכן, אבל זה יכול גם לגרום לבעיות אלה יחד עם חרדה, סחרחורת ורעד.Yohimbine אינטראקציה עם מספר תרופות, במיוחד אלה עבור בריאות הנפש. L-arginine יכול להוריד את לחץ הדם, ולכן הוא עשוי לקיים אינטראקציה עם תרופות ללחץ דם ותרופות כמו ויאגרה. אתה עלול גם לחוות קיבה מוטרדת, במיוחד במינונים גבוהים יותר.