בית לשתות ולאוכל מחלת צליאק וויטמין B12 לקוי

מחלת צליאק וויטמין B12 לקוי

תוכן עניינים:

Anonim

ויטמין B12 הוא ויטמין מסיס במים, הגוף שלך זקוק לתפקודים חיוניים כגון סינתזה של דנ"א, מטבוליזם של פחמימות לאנרגיה, דם אדום ייצור תאים, ותיקון תאים ורקמות. הגוף שלך משתמש במה שהוא צריך ביותר של ויטמינים מסיסים במים ומפרש את השאר בשתן. B12, לעומת זאת, שונה כי הגוף שלך יכול לאחסן אותו בכבד עד חמש שנים. חסר B12 נדיר אצל אנשים בריאים, אך יכול להתרחש אצל אנשים הסובלים מהפרעות כגון מחלת הצליאק.

>

וידאו של היום

B12 לקוי

הגוף שלך לא יוצר B12 אז אתה חייב לצרוך אותו באמצעות תזונה מאוזנת של מזונות עשירים בוויטמין כגון ביצים, בשר, עופות מוצרי חלב. הגוף סופג ויטמין B12 במעי הדק. חוסר B12 יכול לגרום למצב שבו הגוף שלך לא ליצור מספיק כדוריות דם אדומות והוא יכול להשפיע על איך הגוף metabolizes carbohydrates עבור אנרגיה. זה יכול להוביל תסמינים כגון עור חיוור, קוצר נשימה, חולשה, עייפות דימום חניכיים, על פי אוניברסיטת מרילנד מרכז רפואי, או UMMC.

מחלת צליאק

מחלת צליאק היא מחלה של מערכת העיכול הגורמת נזק למעי הדק. אנשים עם מחלת צליאק יש חוסר סובלנות עבור חלבון חיטה, שיפון ושעורה בשם גלוטן. גלוטן נמצא במזונות כמו גם כמה תרופות, ויטמינים ושפתיים. המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, או NIDDK, מסביר כי כאשר יש לך מחלת צליאק, הגוף שלך מגיב לבלוט גלוטן על ידי ייזום המערכת החיסונית לתקוף את בליטות קטנות כמו בליטות רירית המעי הדק הנקרא וילי. תסמינים של מחלת הצליאק יכולים לגרום לשלשולים כרוניים, כאב, כאבי בטן, הקאות, עצירות, ירידה במשקל, צואה ריחנית, ריחני צואה.

ספיגה

כאשר המעי נפגע, הגוף שלך לא יכול לספוג B12 כראוי, מה שמוביל לחסר. בגלל מחלת צליאק גורמת נזק, לאורך זמן, את ההרס של וילי, אנשים עם מצב זה לעיתים קרובות סובלים ספיגה של ויטמינים חיוניים, להגדיל את הסיכון של אנמיה חוסר בוויטמין, עייפות, כאבי עצמות, דלקת פרקים נוירופתיה היקפי של הידיים והרגליים, מדווח על UMMC.

אבחון

אבחון מחסור ב- B12 דורש לעתים קרובות בדיקת דם פשוטה. עם זאת, אבחנה של מחלת הצליאק דורשת בדיקות נוספות. אם הרופא שלך חושד במחלה של צליאק, הוא יפעיל בדיקות דם כדי לחפש נוגדנים של נוגדנים נגד טרנסגלוטמינאז או אנטי-אנדומה, או EMA, אשר נמצאים לעיתים קרובות במחלת צליאק, על פי ה- NIDDK. אם הבדיקות הן שליליות, אבל הרופא עדיין חושד במחלת הצליאק, הוא ייקח דגימה קטנה של המעי שלך כדי לבדוק את זה על הנזק וילי.

טיפולים

בגלל נזק מעיים, תוספי B12 אוראלי מסורתיים או שינויים תזונתיים לא יעבוד. אנשים עם מחלת צליאק לעיתים קרובות דורשים הזרקות לטווח ארוך או לכל החיים של B12 על בסיס חודשי. UMMC מסביר כי עבור ליקויים חמורים B12, רופא לעיתים קרובות לשים אותך על זריקות יומיות להתחיל, מתחדד את זריקות חודשיות כמו המצב משתפר.