כל מה שאתה צריך לדעת על שמנים

שמנים נמצאים בכל מקום, אבל איך אתה אמור לדעת אילו מהם אתה צריך? יש שמן לעור יבש, בטוח, אבל זה רק קצה הקרחון. יש שמן לקשקשים, אחד עבור כתמים כהים דוהה, ואפילו אחד עבור פצעונים. ובעוד שימוש בשמנים בחיפוש אחר יופי הוא תרגול עתיק, יש להם רגע באור הזרקורים עכשיו. כנראה שמתם לב כמעט לכל סלבריטי שאנחנו ראיינו אחד בשגרה שלה: ג 'ניפר גודווין שוטפת את פניה בשמן קוקוס, קורטני קרדשיאן משתמשת באותו שמן כמו טיפול הקרקפת לשיער חזק יותר, בעוד אחותה קורטני משחה שמן אבוקדו על פניה.

אפילו סופיה לורן מוסיפה שמן זית למקלחת שלה לעור מחליף.

אתה יכול לקנות שמנים טהורים בחנות מזון הבריאות המקומי שלך - לחפש מילים כמו בתולה נוספת ולא מזוקק - או תמצא אותם ברשימה בין המרכיבים של מספר מפתיע של מוצרים. כדי לעזור לך להנחות אותך, יש לנו התאספו מדריך שימושי המפרט מה שמנים לעשות ואיך הכי טוב להשתמש בהם.

שמן ענבים הוא גם מזין ומזין, הודות אומגה -6 ו ויטמין E, אבל קל מספיק כדי להשתמש על עור רגיש ושמנוני.

שימושים: כמסיר איפור וטונר. שמן ענבים מאזן את הלחות ואת רמות השומן בעור, תוך הסרת לכלוך ואיפור.

שמן שקדים עשוי להיות במוצרי גוף רבים, בזכות הריח החם והמעורפל שלו, אך הוא גם נמוג כתמים כהים ועור לחות.

שימושים: החל על עור לחה לאחר מקלחת או לשפוך לתוך bathwater שלך.

ילידים אמריקאים השתמשו בשמן חוחובה לפני מאות שנים לכל דבר, החל בטיפול בפצעים לשיער לחות. למה? זה אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתי, ולא comedogenic.

שימושים: מחממים כף או שתיים ומחילים כמו טיפול שמן חם לשיער שלך במקלחת. לקבלת העור, לחץ אותו לתוך הפנים לח שלך במקום קרם, או עיסוי לתוך יבש cuticles עבור hydration.

בזכות רמות גבוהות מאוד של חומצות שומן, שמן קוקוס הוא hydrating להפליא. יש לו תכונות אנטיבקטריאלי ו antifungal, בתוספת זה מריח מדהים.

שימושים: עבור השיער, להשתמש בו כמרכך עמוק, בסרום להילחם בסרום, או כטיפול הקרקפת. (קרדשיאן מחילה אותו על הקרקפת שלה, מסרקת אותו עד קצוותיה, ושמפו אותו שעה לאחר מכן). זה גם יחליף את קרם הגוף העשיר ביותר, שפתון, שמן לציפורן ומסיר איפור. זה עבה מאוד, אז קצת עובר דרך ארוכה.

שמן זה עשיר בויטמין C מבהיר חומצות שומן מזינות, בתוספת יש גימור לא שמנוני אנטי דלקתיים היתרונות, כך זה מרגיע אדמומיות וגירוי.

שימושים: השתמש במקום, או קודם לכן, בסרום הלילי שלך.

נשים מרוקאיות משתמשות בשמן אראגן לחומצות השומן המלחימות שלה, ומרגיעה את ויטמין E במשך אלפי שנים.

שימושים: החל על שיער לח כדי להילחם frizz, ליצור ברק, ולעשות blout הרבה יותר קל, ואז dab על הפנים שלך כדי להחליף או להגביר את הלילה קרם.

שמן חמניות הוא emollient טבעי עם תכונות מרגיעה ומרגיעה. כמו כן, יש נוגדי חמצון כמו ויטמינים A, C, D, ו- E עבור עור צעיר מראה.

שימושים: החל על לחות העור במקלחת במקום קרם.

A emientient טבעי עם אומגה -3 פלוס ויטמינים A ו- E אבוקדו שמן הוא גדול אנטי אייג'ינג moisturizer.

שימושים: קל להחיל על כתמי עור יבש על הגוף שלך, או לחץ כמה טיפות על הפנים שלך בלילה. הימנע אם אתה נוטה פצעונים: זה אחד השמנים כבד.

שמן זית הוא incredibly לחות, הודות חומצות שומן וויטמין E. יש לו גם ויטמין A, אנטי אייג 'ינג נוגדי חמצון.

שימושים: דאב על מרפקים יבשים וברכיים בלילה, או בצע להוביל של סופיה לורן ולהוסיף אותו לאמבטיה שלך.

חומצות שומן חיוניות הופכות את השמן לחה ומזין, אך המרקם קרוב יותר לסרום, ולכן הוא נספג במהירות.

שימושים: יש קרקפת מגרדת או קשקשים? חלק שיער ועיסוי על הקרקפת שלך, עובד כמות אור דרך אורך וקצות המנעולים שלך. תן לזה להשרות בלילה, ואז שמפו בבוקר.

נוגדי חמצון כמו ויטמינים C ו- E לתת זה שמן נגד ההזדקנות היתרונות, ועוד, כמו רבים ברשימה שלנו, זה hydrates עם חומצות שומן חיוניות.

שימושים: חם כמה טיפות בין הידיים שלך ולחץ על הפנים והצוואר כמו טיפול פנים בלילה. או נסה להוסיף טיפה או שתיים ליסוד.

שמן אתרי טרי ריח נמצא בכל דבר, החל נרות עד שפתים קינוחים קינוחים, הודות רמות גבוהות של מנטול ממריץ ומרענן. זה גם מרגיע עור אדום ועושה שיער מבריק.

שימושים: זה חזק מדי כדי להחיל כוח מלא, אז נסה להוסיף כמה טיפות שמפו שלך או שמן הגוף כדי לקבל את היתרונות.

ויטמין A ו בטא קרוטן לתת שמן אנטי אייג 'ינג תכונות שמן, בתוספת זה emollient טבעי, ולכן הוא נועל לחות לתוך העור. (כמו כל שמנים אתריים, לדלל לפני השימוש.)

שימושים: מערבבים לתוך המים שלך או להוסיף כמה טיפות שמן בהיר יותר, כמו חוחובה או שקדים, ולאחר מכן לשפשף על עור לח.