זה מה שקורה למוח שלך כאשר יש לך סקס

סקס יכול לעורר גלגול של רגשות, עד כדי כך שזה לעתים קרובות מבלבל את מה שקורה בפועל - הן בגוף והן במוח. "סקס הוא טוב", אומר ג'מין ברהמבהט, MD, מומחה אורולוג ומומחה לבריאות מינית. "לדעת מה קורה לגוף ולמוח לפני, בזמן ואחרי סקס יש פוטנציאל להפוך את המין למדהים".

וזה הגיוני. יצירת קשר עם הגוף שלך מאפשרת חוויה נוחה יותר - תוכל להבין טוב יותר איך אתה מרגיש, מה אתה אוהב, ואיך לבקש את זה. זה יפתח את התקשורת בינך לבין בן הזוג שלך וישרת טוב יותר את הצרכים שלך - בטווח הארוך - הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית. ביקשתי מהברהמבהט לשבור בדיוק את מה שקורה, מלהתקדם כל הדרך לאורגזמה. זה, כמובן, מניח כי נשים יכולות להיות אורגזמה נרתיק במהלך יחסי מין (מחקרים מראים 75% מהנשים לא להגיע לאורגזמה ממשגל לבד 10% עד 15% אף פעם לא לשיא לא משנה את הנסיבות).

להלן מצא בדיוק מה קורה כאשר יש לך יחסי מין.

לפני סקס

"יש לך תשוקה ביולוגית לקיים יחסי מין - זה נגרם על ידי שינויים הורמונאליים שמתרחשים בתוך הגוף שלך", מסביר ברהמבהט. "אצל גברים, הרבה זה מונע על ידי טסטוסטרון, אצל נשים, תהליכי הדחף המיני הם קצת יותר מורכבים".

מחקר ה- MRI מראה פעילות מוגברת בחלקים מסוימים של המוח לפני יחסי מין, במיוחד, המערכת הלימבית (המרכז הרגשי שלך) הוא הראשון להיות מופעלות. "אזור זה של המוח שלך אחראי על זיכרון, פחד, תוקפנות, ורגשות אחרים", אומר Brahmbhatt. "מכיוון שמין גורם גם לשחרור גדול של דופאמין (כימיקל העונג), זוהי תגובה דומה לאכילת האוכל האהוב עליך, להימורים, לקבל מחמאה או להאזנה לשיר האהוב עליך, זה הופך לחוויה חושית שאתה מחפש.

גמול יותר (במקרה זה, סקס), ככל דופמין יותר אתה ממשיך לחפש אותו. אם זה גורם לך להרגיש טוב, אתה רוצה יותר ".

"אצל נשים," מתחיל Brahmbhhatt, "הקירות הנרתיקיים מתחילים לסוך (ומכאן מדוע משחק מקדים חשוב כל כך) והדגדגן והרקמה שמסביב מתחילים להתנפח, הלב מתחיל לשאוב מהר יותר ולגרום לעלייה בלחץ הדם והנשימה. השינויים הנדרשים כדי ליהנות באופן מלא ממין, עבור חלק, זה קורה בתוך שניות, עבור אחרים, זה עלול לקחת יותר זמן.

בזמן סקס

"יש עלייה בזרימת הדם המופעלת על ידי גל של תחמוצת החנקן בגופך במהלך יחסי מין - ולכן ייתכן שתבחין בחלקים של הגוף שלך, ולכן גם הפטמות שלך הופכות רגישות יותר וזקוקות", מסביר ברהמבאט.

תלוי במידה שבה המין, הדופק, לחץ הדם והנשימה ימשיכו לעלות, דופאמין ואפינפרין (הורמון האדרנלין) ממשיכים לעלות במהלך יחסי המין, וככל שאתה מתקרב לשיא, השרירים בכל הגוף עשויים התחל מתוח בגלל שינויים במוח הקטן שלך ".

אחרי סקס

"כאשר אתם מגיעים לאורגזמה, ההיפותלמוס שלכם נכנס למצב של overdrive, מכין את הגוף לאורגזמה הרגישה טוב", אומר ברהמבהט. "יש שחרור של אוקסיטוצין ועלייה בדופמין כאשר הקירות הנרתיקיים מתחילים להתכווץ, אולי אפילו יש לך רפלקס בידיים וברגליים (ולכן אתה יכול להרים את הידיים על המיטה או על הגוף של בן הזוג שלך. כמו אובדן מוחלט של שליטה, אבל המציאות היא כי הגוף שלך הוא בשליטה מלאה.

לאחר מכן, אזור הדגדגן שלך (אצל נשים) מאבד את עודפי הדם וחוזר למצב רגוע יותר. השחרור יותיר אותך מרגיש ממש טוב, למרות טכנית את הגידול שלך dopamine ו אוקסיטוצין טיפות די מהר."