איך להשיג גוף כמו מלאך סוד של ויקטוריה
תוכן עניינים:
מופע אופנה של ויקטוריה סיקרט הוא להיות מצולם היום, כלומר מודלים הליכה כל היה קשה בעבודה גוון את גופם לשלמות. כן, ללא ספק נשים אלה יש דמויות מדהימה, אבל התרגיל הוא נהדר עבור כולם, אם אתה דוגמנית עם כנפיים או לא. המפתח לביצוע שינוי הגוף שלך הוא עקביות, ואתה צריך למצוא אמון שאתה אוהב, כך שאתה צפוי יותר לדבוק בה.
דוגמה: ג'יג'י חדיד, שהלכה קודם. אנחנו אף פעם לא רואים אותה הולם על הליכון, אבל כולנו יודעים שהיא אוהבת אגרוף אימון עם רוב Piela ב Gotham כושר בניו יורק. קרלי קלוס למדה לאהוב את ריצה (היא גילתה כיצד בלעדי לנו כאן), אבל האימונים האהובים עליה מתקיימים ב- ModelFit (גם במנהטן). איזבל Goulart אוהבת להתאמן כל כך הרבה כי יש לה hashtag #BodybyIza, בעוד יסמין Tookes ו ג'וזפין Skriver למצוא לעבוד יחד כל כך כיף שיש להם חשבון Instagram משלהם, @JoJa.
עם מלאכים שיתוף כל כך הרבה השראה כושר באינטרנט, למדנו דבר או שניים מהם. הנה סקירה של שבעת ההתגלויות האימון המועדפות שלנו.
