מאמן ויקטוריה סיקרט פשוט נשפך מה דיאטה גרם ללקוחות שלו במשקל

כשמדובר השגרה של מלאכים ויקטוריה סיקרט, אנחנו אוהבים לשחק זבוב על הקיר. מן האימון מראש המסלול הם נשבע על ידי, לשגרת ארוחת הבוקר המדויקת שלהם, אנחנו תמיד סקרנים. אז כאשר בראבו דיווח כי יש מגמה דיאטה מסוימת כי יש למעשה הובילו מלאכים רווח המשקל, טוב, התעניינותנו התעוררה. ואם אתה יכול להאמין בזה, זה נעשה עסיסי משם.

לדברי ויקטוריה סיקרט מאמן ג'סטין Gelband, מי סופר רגולציה המסלול כמו מירנדה קר וקרלי קלוס כמו לקוחות, ניקוי פופולרי, אם כי שנוי במחלוקת, מיץ נחת אותו כמה מים חמים בעבר. "בשבוע האופנה, כמה דגמים עברו על דיאטת מיץ ולא סיפרו לי. אף אחד לא ירד במשקל, "הוא אמר Business Insider. "חלק ממש עלו במשקל".

מופתע? גם אנחנו. ובכן, סוג של. למרות שבמשך זמן מה נראה בקבוק של נוזל ירוק-אזמרגד, שהוא אביזר הבחירה של הוליווד, מגמת המיץ הגיעה באחרונה לכמה מההשלכות הפחות-פרייות שלה, דהיינו תכולת הסוכר הגבוהה שלה. כפי שתזמורת הסלבריטאים, קלי Leveque, הסבירה לנו: "כאשר אתה מתסיס, אתה טוען את גופך עם סוכר - בעיקר פרוקטוז (סוג של סוכר). פרוקטוז הופך לשומן מהר יותר מכל צורה אחרת של פחמימות." ועל פי טענתו של גלבנד, הצהרתו של לבק מחזיקה במים - אפילו לאנומליות אנושיות כמו מודלים.

היא אפילו ציטטה מחקר שנערך לאחרונה, המשווה את ההשפעה הסובבת מטבולית של סוכר ללחצים הגופניים של אלכוהול, כלומר דלקות ופגיעה בכבד.

בעוד חברות מיץ כמו toout את היתרונות detoxifying של מיץ לטהר, וכמה מחקרים אפילו הראה ירידה זמנית של כולסטרול LDL ו triacylglycerol רמות, היתרונות הם בדרך כלל רק כי זמנית. בנוסף, על פי המדע, כל ירידה במשקל אחת החוויות יהיה בדרך כלל עקב הירידה של הגוף במשקל המים לא לשרוף שומן לגיטימי.

אז אם Gebland אינו ממליץ juicing ללקוחות שלו המודל, איזה סוג של דיאטה עושה הוא תומך? ככל הנראה, מזון אמיתי - במיוחד נקי, אפשרויות ידידותיות Paleo כמו בשר, פירות ים, פירות וירקות.

ניסית פעם לניקוי מיץ? מה היה הניסיון שלך? הבא, לראות מה קרה כאשר עורך אחד אכל דבר מלבד פירות במשך שבוע.