מיץ אננס מרכיבים

חצי כוס מנה של מיץ אננס מספק 60 קלוריות והוא מקור של ויטמין C, מגנזיום, אשלגן וסידן. אננס הוא המקור הטבעי היחיד הידוע של ברומלין, אנזים בעל תכונות נוגדות חמצון העשויות לסייע לאנשים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות ויכולים למנוע סרטן המעי הגס. אננס טרי ומיץ הם המקורות הטובים ביותר של bromelain.

>

וידאו של היום

מיץ אננס

מיץ אננס יכול לבוא ישר מן אננס או עשוי להיות עשוי מיץ מרוכז בעבר. אנזימים במיץ אננס לעזור לפזר רירי. אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרכז הרפואי UNC לינברגר מציעים שתיית כוס מיץ אננס לפני הארוחות כדי לסייע בפירוק רירי עבה אם אתם מתמודדים עם ירידה בייצור הרוק.

->

מיץ פירות ופירות אחרים

מיץ אננס עשוי להכיל מים אם היה מרוכז בעבר. מיצים אחרים, כמו תפוזים, אשכוליות או חמוציות, עשוי להיות מעורבב עם מיץ אננס כדי לספק טעם נוסף ומגוון.

Accorbic Acid and Sugar

מיץ אננס כלשהו הוסיף חומצה אסקורבית, אשר מגדילה את תוכן ויטמין C. ממתיקים כגון סוכר או סירופ תירס ניתן להוסיף את המיץ. בדוק את התווית אם אתה מחפש מיץ אננס לא ממותק ללא סוכר נוסף.

-