כיצד להתאים את טיפוח העור שלך שגרתי עבור עור זוהר זה סתיו

אין זה סוד שאנחנו גדולים על יופי הוליסטי כאן בירדי אוסטרליה. וכמו דמקה מרכיב קפדני עבור שני שייקים שלנו ואת טיפוח העור שלנו, אנחנו כל הזמן מחפשים את הדבר הגדול הבא. בעוד שאנו יודעים השגת עור מואר מבפנים הוא מעשה איזון יומי הכולל דיאטה גבוהה בירוקים ותוצרת אורגנית, קרמים ושיקויים אנו משתמשים מבחוץ גם צריך לבדוק טמפרטורה כשאנחנו עוברים לעונה חדשה. הזן סוקין. מותג מוצרי שיער אוסטרלי זול המציע תזונתיים, מוצרים מהומה נמוכה מושלמת לעור סתיו מבולבל.

עם הקיץ עכשיו רשמית מאחורינו, להמשיך לקרוא כדי ללמוד כיצד להשיג עור סתיו זוהר, עם קצת עזרה מן המומחה Sukin מומחה איימי אלפתריאדיס.

"הרבה אנשים יחוו שמן מעל או מתחת לייצור פעם אחת בסוף הקיץ, בדרך כלל כי אנחנו כבר לא נחשפים אלמנטים הייבוש של השמש, אנחנו נכנסים ויוצאים מהמים פחות העור שלנו מתחיל תהליך השילומים הביא על ידי חשיפה קרני UV ותנאי חוצות, "מסביר Eleftheriadis.

כאשר התנהגויות קיץ מסורתיות כגון שתייה של הרבה מים ופעילות גופנית להפסיק, העור שלנו צריך להתאים - מה שבדרך כלל אומר שזה מחפש לחות מפקת הנפט ואנחנו חווים ירידה הבריאות הכללית של העור שלנו. זה מאופיין על ידי breakouts, גירוי ואת ההרגשה כי מרקם העור שלנו השתנה.

שמירה על אותה שגרת כל השנה הוא גדול ללא לא העור שלך לא מקבל את TLC זה צריך, במיוחד כשמדובר לחות וויטמינים. לתפקוד התא האופטימלי, אלפתריאדיס מציעה לעבור למרכיבים המקדמים הידרציה נוספת במהלך הסתיו.

החלפת הטמפרטורה ללא הרף (מקלחת חמה, נסיעה קלה, וחוזר) משפיע על יכולתו של העור לווסת את השמן ואת הפונקציה בצורה אופטימלית, מסביר Eleftheriadis. "הרבה אנשים חווים אקזמה או התלקחות תנאי החורף בחורף, באופן כללי, העור הוא הרבה יותר flakier ויבש." אם זה לא היה מספיק גרוע, breakouts הם גם על עליית. "שינויים בתזונה, צריכה גבוהה יותר של שומנים ומזונות שמנים יכולים גם לומר כי העור שלנו clogs הרבה יותר קל, ו breakouts יכול להתרחש לעתים קרובות למדי. אנחנו גם נוטים לשתות פחות מים, אשר משחק גורם ענק ברמות העור במהלך החודשים האלה, "אומר Eleftheriadis.

מתברר, יש יותר מאשר דרך אחת הזכות לשפשף - הכל תלוי בסוג העור שלך. "עבור עור רגיש היינו ממליצים לא יותר מפעם אחת בשבוע או שבועיים עבור פילינג, עבור אלה שאין להם קשיים רבים מדי עם העור שלהם, פעמיים בשבוע הוא בסדר גמור", היא אומרת. ואיך? "זה תמיד הכי טוב לתת חלקיקים פילינג לעשות את רוב העבודה, כך עיסוי קל ממרכז הפנים החוצה היא הדרך האופטימלית ביותר. הימנע מתיחה, דחיפה או לחיצה על העור כמו זה יכול לפעמים לגרום נזק או שחיקה.

אם אתה חדש לניקוי, אולי להתחיל באמצעות המוצר הרגיל שלך עם כלי כמו בד מוסלין או מברשת ניקוי, כמו אלה נוטים להיות עדין יותר, אבל עדיין יכול לתת לך מושג איך העור שלך יגיב על פילינג לפני את המחויבות שלך לקרצוף פנים, "אומר אלפתריאדיס.

שתיית כמות גדולה של מים ואכילת מזונות עם תכולת מים נאותה תסייע למנוע את ייבוש העור. בנוסף, חשוב לחפש את החומרים שלך מוצרי טיפוח העור כי הן לחות ולסייע העור לשמור על לחות לאורך זמן. "מצרכים עשירים חומצות שומן חיוניות כגון שמן אבוקדו, שמן ורדים וויטמין E ישמור את העור שמנמן ו hydrated, בעוד שחוחובה, אלוורה וחמאת שיאה ישמרו על תפקוד התאים בצורה אופטימלית, מה שמאפשר להם למקסם את החזקת המים של העור ", מסביר אלפתריאדיס.

בתור מומחית לטיפוח העור של סוקין, אלפתריאדיס יודעת דבר או שניים על מוצרים - והיא רוצה להודות לנו בסוד. "האריזות משחקות תפקיד גדול ביישום אופן השימוש בעור הפנים שלך.בקיץ, קרמים נוטים להיות קלים יותר, ומוצרים רבים מגיעים למוליך ספריץ המאפשר כיסוי קל - כמו מגע קטן עם הפנים ככל האפשר". שימושי! בסתיו, אלפתריאדיס ממליצה לעבור לניקוי שניתן לחסל אותו במטלית לחה (במקום לשטוף), ולהיות קצת יותר נדיב עם המוצרים שלנו.

לעור סתיו זוהר, אלפתריאדיס ממליץ על מספר לחות - עשירים ונעימים. "תמיד היינו ממליצים על קרם לילה נפרד עד קרם יום, או כמה טיפות של שמן פנים ביום לחות שלך לפני השינה.כדי להשלים את רמות ההידרציה של העור, לחפש serums ו" boosters "העור התמקדות hydrating העור, או הגברת אלסטיות העור, הם יושבים על העור כל היום, מתחת לאיפור שלך - והם פועלים פלאים כדי לשמור על בריאות העור והרטיבות. " עבור ב- the-go קופצים, אתה לא יכול לנצח spritz של טונר לחות או מים בפנים.