5 דברים שאף אחד לא סיפר לי על קבלת אקופונקטורה בפעם הראשונה

כמו הרבה נשים בנות אלפי שנים, החשיפה הראשונה שלי לדיקור היתה בתוכנית הטלוויזיה סקס והעיר גדול. בעונה השישית, פוריות תיגר על שרלוט מבקרת רופא הוליסטי לכאורה עובד נס, בתקווה כי על ידי דבק אותה עם מחטים, הוא יוכל לעזור לה להרות. (זה לא מסתדר.) כמעט את פיסת המידע המוטעה היחיד שנגזר לי סקס והעיר גדול, ההמראה שלי מהפרשה היתה שאקופונקטורה היתה מוזרה במקרה הטוב, רעמה במקרה הגרוע ביותר, וכעשרה ואז 20 - משהו שבכלל לא ניסה להיכנס להריון, לא היה לי מה להציע לי.

לאחר מכן, התרחקתי מן הציניות של החוף המזרחי ואת העמדות הבעייתיות לרפואה לא מסורתית של תחילת שנות ה -2000, ובסופו של דבר התיישבתי כעורכת יופי בלוס אנג'לס. אבל איכשהו, גם אחרי יותר מארבע שנים בבירה של בריאות אלטרנטיבית, אני עדיין לא נתן דיקור לנסות. עד אז נודע לי שהפרקטיקה הסינית העתיקה כוללת מחטים אסטרטגיות לאורך המרידיאנים, או ערוצי האנרגיה של גופכם, כדי לעזור בכל מיני דאגות פיזיות - בהחלט לא רק פוריות.

כל עורך אחר של ל. א. בירדי נשבע על פיו; אז למרות שאני עדיין לא בטוח איך בפועל יכול לעזור לי, החלטתי שאם, אם לא סיבה אחרת מאשר פתיחות לנסות משהו פעם אחת, אני צריך לתת לו ללכת.

אני מתוזמן הראשון שלי דיקור פגישה עם אקופונקטורה מורשה רוברט יאנגס על רוברט יאנגס אקופונקטורה, מרכז בריאות בבוורלי הילס שבחרתי בעיקר עבור דירוג חמישה כוכבים Yelp שלה ואת העובדה כי יאנגס יש 15 שנות ניסיון, אלא גם כי ראיתי באינטרנט כי יאנגס יש רועה אוסטרלי חמוד באמת שמגיע למשרד איתו (סדרי עדיפויות, אנשים). מטרתו של יאנגס הן עם תרגול האקופונקטורה שלו והן שורה של תוספי צמחים היא, כפי שהסביר ל Voyage LA בשנה שעברה, ללמד את היתרונות ארוכי הטווח של הרפואה ההוליסטית "לקהל שגדל על תרופות עם תוצאות מיידיות של גלולה אחת קטנה".

בשבוע שעבר, בלי לדעת בדיוק למה לצפות, היה לי מינוי הדיקור הראשון שלי, וזה היה באמת מאיר עיניים. עבור כל אדם אחר סקרן, תמשיך לקרוא חמישה דברים שאף אחד לא אמר לי לפני הניסיון הראשון שלי.

1. אקופונקטורה היא לא רק כאב פיזי

עד שהגעתי לפגישה שלי, עדיין הייתי תחת הרושם כי דיקור סיני באמת עזר עם מחלות פיזיות - כאבי צוואר וגב, מיגרנות, התכווצויות וסת, עיכול לא תקין, דברים כאלה. אבל לדברי Youngs, הרפואה הסינית המסורתית יכולה למעשה לטפל בכל דבר, כולל מתח וחרדה. "מה שקורה בדרך כלל הוא שאנשים באים לכאב בצוואר, כאבי כתף, כאבי גב, משהו לאורך כל השורות האלה (או שראו כמעט כל מומחה קיים ועדיין אין להם תשובה והם מגיעים אלינו כאתר אחרון) הוא אומר, "ואז הם לומדים מה הדיקור יכול לעשות, הם מתרגשים וחוזרים לטפל בדברים אחרים.

הם באים כדי להיפטר מלחץ … ולעשות עבודה בריאותית מונעת ".

זה רעיון מונעת טיפול הוא מה יאנגס מקווה יהפכו את הסטנדרט העתידי של טיפול רפואי דיקור יכול להיות כלי יעיל להפליא לחיזוק המערכת החיסונית כדי להדוף את התנאים מן הצטננות בחילה, נפיחות, ומעבר.

2. יש נרחב (ואישיות) תהליך הכנסה

כאשר אתה מופיע עבור הדיקור שלך מינוי, אתה לא דחף מיד בחדר תקוע עם מחטים - יש תהליך צריכת אינטנסיבי למדי. לפני הפגישה שלי, מילאתי ​​טופס ארוך ששאל על כל דבר מההיסטוריה הרפואית הבסיסית שלי לצורת תנועות המעי הרגיז שלי כאשר הדגשתי (ללא שמירה על סודות באקופונקטורה). ואז, כשהגענו, היה ליונגס ולי שיחה ארוכה, אישית, על בריאותי הגופנית והנפשית. "הצריכה די מפורטת", הוא מסביר, "ואנחנו מכסים גם נושאים מערביים ומזרחיים כמו שינה, עיכול, מעיים, רפרודוקציה, מחזורי מחזור, אלרגיות עור ועוד שאלות רבות ספציפיות לרפואה הסינית המסייעת להציב אנשים בקטגוריות אבחון שונות ".

אחד החלקים המסקרנים יותר של השיחה לוקח את הדיקור שלך דיקור בוחן את הלשון שלך. נשמע מטופש, אבל לצעד זה יש מטרה חשובה. "הלשון ברפואה הסינית נחשבת לאיבר פנימי שאנחנו יכולים לראות", אומר יאנגס. "אנחנו יכולים לדעת כמה חם או קר בגוף, תפקוד או יעילות של מערכת העיכול, חילוף החומרים, הטחול ובריאות הקיבה, כמה מתח מצטבר, ואם הם ישנים טוב".

לאחר תהליך הקליטה, נקבע כי הלחץ הוא הדאגה העיקרית שלי. אני בדרך כלל סוג של אדם שמסרב להכיר או להדגיש את הלחץ שלה, אבל אחרי שנה בלחץ מקצועי מקצועי וכמה אירועים אישיים טראומטיים גב אל גב, יאנגס לשים את רמת הלחץ שלי בשמונה מתוך 10. ללא סיבה, זה עשה לי את הלקוח דיקור מושלם. "בגלל הלחץ יש דרך של הצטברות בגוף, זה יוצר מה סינית לקרוא סטגנציה של אנרגיה, וכאשר זה קורה, דברים לקבל מגובה להתחיל ליצור בעיות", אומר יאנגס.

בעיות אלה יכולות לכלול לא רק חרדה רגשית אלא מחלה פיזית. "אקופונקטורה עוזרת על ידי שחרור אנדורפינים כדי לעזור לשמור על הדם של אנרגיה זורמת לשבור את הקיפאון ולהכניס את המוח לקישורים גל דומים למדיטציה עמוקה … איפה ריפוי מתרחש."

3. התהליך הוא מדיטטיבי עמוק

אנחנו לא יכולים להתעלם מהשאלה אם דיקור סיני כואב. מניסיוני, זה לא. "הפחד הנפוץ ביותר בקרב חולים עם דיקור סיני קשור בדרך כלל למחטים ושהם מפחדים מהם והם חושבים שהם יפגעו", אומר יאנגס. "כאשר במציאות, המחטים הן שיער סופר-רזה, דק עד כדי כך שהן מתכופפות לגעת בהן".

שכבתי על הגב בזמן הפגישה שלי, ואני יכול מרגיש זין קטנטן כשצעיר הניח את מחטיו על כפות רגלי ועל שוקיי. אבל הייתי מכוסה בחורים הקטנים האלה, ורובם לא יכולתי להרגיש כלל כשהייתי תקוע. חלק מהחולים חווים כאב עמום, מעט לא נוח, תלוי היכן וכיצד ממוקמות המחטים. אבל בשבילי, אחרי שכל המחטים היו מסודרות, לא היתה שום תחושה.

5. אתה בטח רוצה לחזור

יאנגס הזהיר אותי כי היו לו מעט מאוד חולים שהחליטו לאחר המינוי הראשון שלהם כי אקופונקטורה לא היה להם. נשארתי ספקנית; זה עד שיצאתי מהנמנום המושרה על ידי המחטים שלי, שהרגשתי משונה בצורה מוזרה ונשארתי ככה כל היום. יאנגס ואני מיד קבענו את הפגישה הבאה שלי, שהיתה פרודוקטיבית עוד יותר מהקודמתה, ויש לי כל כוונה לחזור פעם בשבוע כדי לטפל בלחץ שלי.

למרבה המזל, יותר ויותר תוכניות ביטוח מתחילים לכסות אקופונקטורה, במיוחד בקליפורניה, אז זה לא צריך לפוצץ את הבנק. (אחרת, עלויות אופייניות עולים בין 50 ל -150 דולר לפגישה).

אם אתה רוצה אותי לשמור אותך מעודכן על המסע שלי דיקור, DM לי על Instagram @amanda_montell אז אני יודע להמשיך לכתוב על זה כאן על Byrdie.

הבא, למד על טכניקת המדיטציה המוזרה שעשתה אותי מאושר יותר.