יום מול לילה קרם לחות: האם אתה באמת צריך את שניהם?

אנו מצפים לחות שלנו לעשות הרבה בשבילנו: הידרט, להאיר, להרגיע, mattify, שמנמן, חלקה, להדק … הרשימה ממשיכה. כשמדובר ההבדל בין AM שלנו ו- PM lotions, עם זאת, אנו מהססים. כמובן, היתרונות הם מבטיחים קול מושך, אבל האם זה באמת צריך להיות שני (או שלושה, או ארבעה סוגים שונים) אם אפשר לעשות את העבודה בדיוק כמו כן? שוחחנו עם דרמטולוג לוס אנג'לס ד"רג 'סיקה וו ושאל את עמדתה על הוויכוח קרם גדול.

לחץ על מצגת מעל כדי לברר אם אתה באמת צריך שני סוגים שונים של moisturizers, בתוספת מבחר לחות הטוב ביותר של וו!

וו אומר שיש שני מאפיינים מרכזיים אשר נפרדים יום מ moisturizers בלילה. "לחות יום יש SPF כדי להגן עליך מפני קרני UV כאשר אתה מסתובב בחוץ," היא אומרת. "הם גם נוטים להיות קלים יותר, כך שאתה יכול לשים על איפור בלי להרגיש שמנוני או נראה מבריק."

מלבד היותו עשיר יותר ולא מכיל SPF, וו אומר כי לחות בלילה עשויות לכלול מרכיבים כמו רטינואידים (שמנים) וחומצה גליקולית (לצחצוח) - אלו הם בדרך כלל בלעדי נוסחאות הלילה כי הם יכולים להפוך את העור שלך רגיש לשמש.

במילים פשוטות, כן. "זה רעיון טוב ללבוש מוצר עם SPF במהלך היום אם אתה הולך להיות בחוץ, או אפילו אם אתה בפנים אבל ליד חלון עם אור השמש זורמת דרך," אומר וו. "רבים מהחולים שלי מעדיפים להשתמש במוצרים שונים עבור יום ולילה כי הם רוצים את היתרונות של מרכיבים שונים. לדוגמה, מישהו יכול לבחור להשתמש קרם לחות נוגדי חמצון בבוקר מוצר עם רטינואידים בלילה.

ללבוש קרם לחות עם SPF במהלך היום גם יסייע למנוע כתמים כהים שינוי צבע העור, כמו גם להאט את התפתחות קמטים. סיבות אסתטיות בצד, SPF יש גם מטרה חשובה נוספת: הגנה עליך מפני סרטן העור.